虎娘

在婴幼育儿那边，看到好几多妈妈问奶水不足之类的问题，我就跑这边来介绍一下我的全母乳经验，好让准妈妈们提前准备全母乳。 说到我的全母乳，大部分功劳归功于我的月嫂。在她的努力和支持下，我一直全母乳，出了月子以后奶够吃，而且，偶尔还富裕不少，奶质也不错，我儿子现在五个月了，胖乎乎的很结实，不是那种虚胖的，是小区里有名的小胖子。 怀孕之前准备： 这个是偶然的，朋友开了一个养生馆，本来捧场去的，开了一个什么经络的卡，后来做的时候，他们说你试试胸部的吧，因为做身体他们碰到我的胸，说有点硬。第一次，老么疼的，说好多地方都堵了，做了两三次之后，胸就柔软了，月经的时候也不疼了。我觉得，这个可能有关系....... 生之前准备： 在第七八个月的时候，我月嫂告诉我，你现在得开始喝汤了，鱼汤鸡汤骨头汤，好有奶。照办！ 我爸妈让我在8、9个月的时候，让老公给嘬嘬，好下奶。不过我老公每次都笑场的不行，没完成。 孩子出生之后： 我是晚上快10点自己生的，夜里3点孩子就跟我在一起了。第二天伤口疼，因为下产钳了，侧切伤口比顺产的大，怎么也不舒服，月嫂就没让孩子嘬，但如果大家身体还能坚持的话，能多早就多早让孩子嘬。第三天，一大早，月嫂就把孩子给我放在旁边，我躺着让他嘬，没啥，嘬了会儿给他奶粉喝饱，睡觉，醒了就嘬我。看着孩子嘴角流出来了一点白白的奶，我觉得，没问题了。当夜涨的我，俩砖头啊。第四天，月嫂给叫了按摩的来，连两天一共来了两次，奶哗哗的，哈哈，成功。 月子里因为不怎么活动，偶尔晚上搭一顿奶粉，白天月嫂不让搭，吃不饱她就给抱走玩会儿，过会儿接着吃。晚上月嫂走了，孩子奶奶搞不定，孩子哭就搭奶粉。 出月子洗完澡穿衣服，好么，那个奶流的啊，满身满腿啊。从此，开始全母乳了，就算是偶尔有差点，也抱着孩子玩会儿，忍一下，过会儿接着吃。 从生之前就喝汤，当然生了之后每天都得有汤，因为出院伤口裂了，太发的羊骨头汤还没敢喝。喝过的有鱼汤，鸡汤，牛、猪骨头汤，牛鼻子汤，猪蹄花生汤，酒酿鸡蛋.....月嫂每天给做下奶的菜，嘿嘿，挺好吃的 ..... 经验教训： 除了喝汤，还要喝水，否则会上火的 重要提示： 要坚信自己有奶！保持心情愉快！放松！吃不完的奶一定要吸出来！ 孩子饿的哭，不要太着急搭奶粉，差胡差胡，或者让他稍微哭一下也没事，大人往往太心疼孩子，搭了奶粉，孩子以后奶不够或者完全不吃母乳了。因为母奶不如奶瓶好嘬，奶瓶多省力啊。 到目前为止，还是每天坚持喝黄豆和花生打的豆浆，就用九阳的，奶还不错，不怎么稀。 [ 本帖最后由 虎娘 于 2010-9-17 17:13 编辑 ]

tj_alicia

向楼主学习了！坚信自己也一定有奶！

mlxq1984

学习11rabbit10

狼城诱惑

我也是顺产第三天 开始涨的奶 按摩师给做了次通乳 当晚 我就用了出院前的一个夜里的时间 频繁喂了整整一个晚上 孩子吃了奶睡1小时 然后醒了 抱起来再喂 由于还不太会抱孩子 也不太掌握喂奶的姿势 孩子吃一次奶要斗争很久 嘬的时候 真疼呀 我的冷汗比奶水还多！ 当时 我真的很想哭 我想 喂个奶 怎么这么难啊！ 困得累的我直说胡话 我抱着孩子问老公：“这是谁的孩子啊 怎么这么眼熟呢？” 现在想想当时可能大脑已经睡了 说的梦话 呵呵 不过 这一晚的斗争 还是值得的 到转天出院的早晨 我就已经基本掌握喂奶的技巧了 而且从孩子出生的第三天晚上 我们没再搭过奶粉 回家以后 按摩的老师说 如果晚上孩子不能够睡上3个小时 就搭次奶粉 不然大人太累了 奶也不好 回家以后 我想再试验一晚 结果 孩子一觉就睡了3个半小时 所以就坚定了全母乳的信心 记得出院的时候 儿科大夫说过一句话 她说 15天之内的孩子 能够做到全母乳的很少 但是我做到了 嘿嘿 下奶的1-7天都是宝贵的初乳 要让宝宝吃到了最多的初乳 万不得已不要添加奶粉 其实奶是吃出来的 不是被汤催出来的 要想奶量足 虽然需要补充液体 但是重要的还是宝宝频繁的吸吮 而不是大喝补汤 然后等着来奶 而另一边还在给孩子喂奶粉 这是个大大的误区 有些人这样做 不但奶没下来 自己到补得很臃肿 甚至一开始就喝浓汤 把奶管都堵住了 结块发炎 最后还是中断了母乳 太可惜了 我在医院 只靠白开水补充液体 也有母乳 可以喂孩子 足以说明 奶水不是靠汤催来的 是靠宝宝吃出来的 用我妈的话说：“每个孩子 出生都带着奶瓶来的 ” [ 本帖最后由 狼城诱惑 于 2010-9-17 14:15 编辑 ]

vbbj154

11rabbit20 11rabbit20 11rabbit20 要坚信我们都是好母牛！！！

selina1124

谢谢分享! 我现在31周,我基本没怎么喝汤呢

虎娘

对了，重要的一点，喝汤的时候要把油弄掉，否则像4楼的姐妹说的，会堵奶管的。 开始的时候，嘬的很疼，一定要坚持，这是个必经的过程，不要因为怕疼就不给孩子吃奶 [ 本帖最后由 虎娘 于 2010-9-17 15:18 编辑 ]

精灵宝贝妈

我是剖腹产的，第三天也下奶了，就是不太多，我当时就忍着刀口的疼痛坐起来让宝宝嘬，每次喂奶粉前先吃点母乳，出院后就开始喝各种汤，楼主说的我都喝过了，还有鸽子汤、羊蝎子汤……可是奶水还是很少，后来我爸爸找了一个老中医给开了几幅中药，还喝了隆顺榕的通络生乳糖浆，学过月嫂的婆婆每天给我按摩……能试的方法都试了，不知道是那种方法奏的效，10天左右就不用搭奶粉了，看着宝宝吃母乳吃饱了睡着的样子真是好满足~大家对自己一定要有信心，我很坚信4楼的话，每个孩子都是带着“饭”来的，另外我也和大家分享下，不一定非得喝很多油腻腻的鱼汤、骨头汤什么的，用花生和黄豆打的花生豆浆，还有木瓜红枣花生汤、丝瓜汤都是很好的下奶汤哦，好喝还不油腻，每天坚持多喝水，还有牛奶，都是有好处的

taotao5921

我的也多宝宝吃一个流一个可是是很清的，感觉不是很浓怎么回事，请教一下楼主，谢谢11rabbit05

虎娘

我到现在还在喝黄豆和花生打的豆浆，奶还不错。楼上的试试看吧