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马上就要到十一假期啦,实不相瞒,楼主现在每天起床的动力就是:默数还有几天放假!!) m: J8 z( ]# f/ O7 F' J
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3 I; S4 g2 m0 M8 a" w今年国庆中秋又双叒在一起了,自动生成8天长假!楼主特意查了一下,上一次国庆中秋撞一起是2009年,下一次这样的状况是2020年。(错过今年再等3年!)
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作为一个3岁半宝宝的妈咪,我一个月前就把十一旅行计划做好了!就等着穿着美美哒,和宝宝、老公出去撒欢啦~~
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5 K5 A" K$ p3 S4 t) K- y6 Q不过,别光顾着美了。想要假期玩得开心,宝宝的饮食问题要多加注意!今天就跟辣妈分享一下,长假出行,宝宝应该注意的饮食问题。; H, G; r$ D. `3 W7 S0 W5 K
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一、挑食5 v' ~7 x$ u B1 {2 s9 C
6 \. I8 I* q/ E+ S3岁以上的宝宝挑食非常普遍,这个绝对不吃啦,那个又爱不释手。这样会造成一个很严重的问题:就是宝宝的营养不均衡。假期出行,宝宝的挑食问题可能更为突显,毕竟外地饮食和家里饮食还是有些区别的嘛。6 z' T+ I% {0 H# W8 H
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5 Q& g3 w) F& S9 Q! y妈妈们一定要知道,3岁以上的宝宝陆续进入幼儿园,体格和智力的发育进入一个关键时期,营养全面均衡可以说非常重要。为了让宝宝的身体机能更加完善,日常膳食和营养补充一定要多加注意。, Q5 y: d8 j" f9 {
" F2 P6 c+ Y0 _+ {& b# ^$ K二、龋齿3 i& R1 E5 f g
: _& m% l% C9 D! j1 E记得小时候,妈妈们总是对我们说:“小孩子不要吃糖,不然牙齿会被虫子吃掉!”吓得我赶紧捂紧了怀里的小饼干。: M8 S0 x4 Y# G( u% w
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自己当妈后才明白这句话的意义!宝宝的牙齿还很脆弱,很容易被糖腐蚀,而且糖还会影响营养吸收。出门旅行,那些长得漂亮的甜食和糖果正在向宝宝招手,妈妈们可要坚定立场,做宝宝牙齿的守护者哦!
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三、新鲜性
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宝宝出门在外,所吃的食物新鲜指数ok吗?
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大人们的肠胃质量杠杠滴,但!宝宝们的肠胃还在发育中,娇嫩无比,所以最好为Ta选择新鲜的食物。一呢,营养价值更高;二呢,促进宝宝的吸收。像防腐剂、香精这样的添加剂,妈妈们请头发甩甩,大步地走开~0 W) I# o% g" h; B
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, O. P. L( V5 F7 F0 C# I哎嘛,当妈之后,感觉自己妥妥地成了处 女座。为了宝宝的健康成长,也是操碎了心。不过最近我发现了一个宝宝的营养神器——
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: G* M) A' ~+ M( p1,营养元素精准配比,全面均衡5 g! L9 c) h: |! z
Y% r7 V- p5 G `: t0 p2 K8 ^. }2,不添加蔗糖和白砂糖,拒绝龋齿/ z. k2 g9 `# {) y5 v
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3,不添加防腐剂和香精! ?7 r6 p2 S" }( V! v
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4,无需冲调,饮用方便,随时补充宝宝营养2 D: T9 n1 {9 \; R! N$ W; \
( H. t3 u$ t) X4 y7 W6 i仿佛就是辣妈苦苦寻觅的那款营养帮手!宝妈们是不是很想知道它的名字!既然种下了草,当然就要负责**↓↓. a4 O) P2 b% B
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}. U, x9 l8 ]5 a" P9 W8 T. D3 B3 u' u9 P g8 L. u4 [
颜值是不是很高?
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$ y T( _4 h% G* W% ~这款优 博布瑞弗尼儿童配方牛奶是优 博即将上市的新品,专业配方,多种营养,致力于满足3岁以上宝宝的成长需求。北纬48°法国黄金奶源+生产高科技+中国欧盟双重标准,品质安全又放心。
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宝宝上学、跟随爸爸妈妈出门旅行、平时在家,可以多个值得信赖的营养小伙伴啦。早晚各一盒,新鲜爱,如此简单。吼吼,宝妈们可以关注圣 元天猫旗舰店,第一时间获取新品信息哦。
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