嫣然一笑嘠iz

$ |" a4 A  C( C, J0 ^) A
* g1 W; e0 Y' z" r* M$ w, G俗话说“食为天，胃为先”。那么胃不好的人该用什么养胃药来养胃呢？胃不好的人在饮食上又该注意些什么呢？我们不妨来了解一下。$ {% B+ n; P! V. D9 P
2 A& h$ a7 Y4 O* b7 w4 O
: R1 A7 a& I8 h9 O, P

+ [+ v, J" f6 {; d! t9 i图片来源于网络* h% k# O, s6 B, B; s$ E
: {: [3 W7 g& W6 F3 |; z5 [* z$ o
“十人九胃”说的就是绝大多数人的胃部都会或多或少有一些毛病，其中，胃痛便是比较常见的胃病症状。引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉 挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。有胃痛症状的人在饮食上要特别注意，必要时还需要用养胃药来缓解和治疗。
& O0 o0 O, R' l* k! T5 o. i* `  ]1 R$ H4 s1 N
我是一个上班族，平时的工作主要和客户打交道，免不了要请客吃饭，喝酒是常有的事。前几年，并没有觉得胃部有不舒服的地方，最近总感觉胃部隐隐作痛，有时候还有些胀胀的，尤其是在饭后更加明显，上周我去看了医生。医生说，像我这种经常胃痛、胃胀症状主要就是平时喝酒造成的，还有就是精神因素，希望能从这两方面入手。另外，医生还给我开了养胃药三九胃泰。医生说，用三九胃泰胃药来养胃能够起到很好的缓解和治疗作用，希望我回去之后，坚持治疗。
7 A  A* r0 g4 V. L9 L% N* _+ B4 o/ |& {# }% E- f3 ?( l! E
: l, ~2 ?9 K. F

2 d+ l/ U  X7 j0 Z5 m图片来源于网络
/ e; {8 G, q% U) _- m2 q4 M
# X+ Q0 E+ G0 o" K. |* a* i  L我以前也服用过一些养胃的药，但是疗效都不是太好，所以就没有坚持下来。这一次我要用医生给我开的三九胃泰养胃药来试试效果如何？我按照医嘱，用开水冲服，一日2次，吃到第三天的时候，首先是胃胀症状比以前减轻了不少，但是胃还是隐隐作痛。吃到第五天的时候，感觉胃痛症状慢慢缓解了，看来这次医生的科学治疗方法见效了。" S( F# z- v1 C2 E+ r9 r# Y, _6 X

. m3 C8 v( c# _  Z, l6 Z5 p众所周知，胃病需要“三分治，七分养”，在选对养胃药的同时，医生还建议我要从饮食管理上入手，做好养胃护胃工作：
3 V) n: A$ b6 N! R% Z8 n- {9 T. `, }6 b
1、多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。养胃药三九胃泰建议患者平时的饮食应以清淡为主。
3 ?: W, Y4 F3 ~# S7 f* m- f
! X  A% h6 E& R' p, P/ A, a2、谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。专家建议，胃痛患者首先要选对养胃的药，还要加强饮食管理。
' G9 C* N) H9 R7 ]/ I4 [- c5 N$ i- e4 l
1 ?1 E% d# n6 _1 p2 s& w% O: W/ ~: ?2 U

& j& ?! c$ n2 C/ d" p) y. M图片来源于网络
  K( l6 C- x/ l
5 p; k& u* ]* k! `2 z1 N' s3、长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。患者在选对养胃的药的同时，还要注意定时定量吃饭。
1 H2 q( Q2 _- B8 F3 V/ W; t8 V/ Y9 l( _; s0 f# ^) g* }( a
4、烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物，肝郁气滞者忌在生气后立即进食。　　
$ J6 F8 A3 ]/ E! Y5 i5 ?1 _3 n7 C' @) i+ `6 P* g% T
经过两个疗程的系统治疗，我的胃痛和胃胀症状现在已经得到了有效控制。在此，我建议有胃部不适症状的人一定要尽早就医，用养胃的药来科学治疗，早日远离胃病困扰！　　" d# h. M' m/ R1 R3 [
3 B3 |) _# ^( @6 {

( [' l* Y7 U1 ~* K8 l  @, F9 Y% w' j+ u5 Z% x! s' r