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宝宝生日
 
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发表于 2017-7-17 19:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
瑜伽一直是我喜欢的运动,刚刚看到合生元法式妈妈的招数很是赞同。孕妇瑜伽是一个非常好的运动,不仅能控制体重有助生产还能平和心态。但是孕妈妈也要量力而行,不宜过多,最好叫上准爸爸一起运动呀!如果每天能散散步,做做瑜伽,坚持适量的工作,整个孕期都不会涨得很胖,宝宝也会很健康!

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