- 妈豆
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2016.9.10是我们结婚的日子,婚前的各种忙碌+减肥有些超负荷了,虽然不算骨感在当时也算是人生中最瘦的时刻之一😛为了梦想相中婚礼减肥对我来说是必要的,节食运动样样不少。可我知道婚后我们的一大要务就是怀宝宝孕育和宝爸爱情的结晶,当时的状态并不适合马上要宝宝,可能是天平座的原因身边要不到宝宝的一些情况让我这个初婚的新娘有些担忧。 婚后的我把之前的一日两餐素食低脂餐改成的正常的一日三餐,早餐多以粥+三文治为主,午餐则是煲汤(鸡汤,排骨汤一周喝两到三次)虽然宝爸不是很习惯喝汤但也依着我陪我一起喝汤吃肉吃蔬菜😁还是蛮配合的,晚餐多是家常菜配主食,不过晚上的胃口不是太好也吃不了太多...运动还是必不可少的家门口的操场是我俩的健身房跑跑步压压腿这种简单的运动适合一年四季。 虽然没有可以的要宝宝,但这些日常生活的小细节也给我们宝宝的来临做好了一定的铺垫,我看来与其买一堆试纸在家测排卵期不如多花功夫保养好身体这样绝对会事半功倍😊2016.12.25也就是圣诞节,我竟意外的发现自己怀孕了,感觉自己真是大条,用一支试纸就肯定了宝宝的到来,当时宝宝已经37天,而我也已经从婚前的100-长到了108😂果然易胖,而脸色也从之前的营养不良变回了红光满面。也许上天安排的真是刚刚好😊 来自[同城圈iPhone版] |
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