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宝宝生日
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发表于 2015-7-28 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天去买茶的时候,看到有专家授课,本来我是不爱凑热闹的人滴,不过还是去了,原因是听到了专家说的要怎么喝出健康,所以我机智的凑了上去。仔细听了专家讲的话,发现枸杞是个好东西啊,不过楼楼听了那么久就听到了枸杞的功效和用枸杞配茶,原谅楼楼不认真!

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宝宝生日
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枸杞具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力

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枸杞泡水
      枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命

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宝宝生日
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炒菜、做粥的时候放一把
  枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的

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宝宝生日
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还有知道其他的咩
帮楼楼补充好吗

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谢谢分享呀

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回复 liexia6121790 的帖子

我也没怎么记清楚呢才记了一点

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宝宝生日
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每天喝点枸杞水会很健康的

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回复 万花筒12 的帖子

是的呀是的呀而且对身体好
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喝出健康去百病
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