爱娜月子会所

       妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿叫妊娠水肿，亦叫妊娠肿胀。如在妊娠晚期，仅见脚部浮肿，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，可不必做**治疗，多在产后自行消失。
      孕期浮肿的发生主要是素体脾肾阳虚，孕后更感不足，脾阳虚不能运化水湿，肾阳虚则上不能温煦脾阳，下不能温化膀胱，水道不利，泛溢肌肤，遂致水肿。此外，胎气雍阻，气机滞碍，水湿不利，也成肿。故水肿临床上多因脾虚、气滞等所致。
①脾虚妊娠水肿
       孕妈妈脾气素毕竟，或过食生冷，内伤脾阳，脾虚传输失职，不能制约水份，水湿停留，溢于四末则为肢肿。证见：妊娠数月，面目四肢浮肿，或遍及全身，肤色淡黄或白，皮薄而光亮，胸闷气短，懒于言语，口淡无味，食欲不振，大便溏薄。舌质胖嫩，苔薄白或薄腻，也有齿痕，脉缓滑无力，宜用健脾行水之药膳治疗。
②肾虚妊娠水肿
       禀赋肾虚，命火不足，孕后胎阻气机，有碍肾阳敷布，膀胱气化失职，不能气化行水。且肾为胃之关，肾阳不布，则关门不利，聚水而从其类，水逐泛溢而为肿。证见：孕后数月面浮肢肿，下肢尤甚，按之没指，心悸气短，下肢逆冷，腰酸无力，苔白润，脉沉细，宜用益肾化气行水之药膳治疗。
③气滞妊娠水肿
       素多忧郁，气机不畅，当妊娠4个月以后，胎体渐长，更碍气机升降，遂致气滞肿胀。证见：妊娠三四月后，先由脚肿，渐及于腿，皮色不变，随按随起，头晕胀痛，胸闷胁胀，食少，苔薄腻，脉弦滑。宜用理气行滞、佐以健脾化湿之药膳治疗。

                                                                               爱 娜 专 家 温 馨 提 示：
       孕期出现下肢水肿时，除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、**等方式来缓解之外，适当的饮食调整对水肿也有一定的作用。