wsd022

怀孕后正确的睡姿孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系。 如右侧卧位或仰卧位时，供给胎儿的血液都会减少，而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液，这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。所以，从胎宝宝的健康出发，孕妈妈最好选择左侧卧位。 孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时，由于增大的子宫压迫下腔静脉，引起回心血量减少，易出现低血压。这时，胎宝宝就会在妈妈肚子里出现剧烈的躁动，若不及时纠正，宝宝会因缺氧而死。 同时，孕妈妈自己也会感到疲劳，严重者出现恶心、呕吐、出冷汗、胸闷等不适。 正常情况下，胎儿每20～40分钟会睡觉及清醒一次。清醒时，胎儿的活动就会增多。另一方面，胎儿在妈妈肚子里的活动还受很多其他因素的影响，其中，最重要的就是妈妈给予胎儿的营养是否充足，若给的不够，胎儿就会“提出抗议”，这时孕妈妈就会感到宝宝在肚子里的剧烈活动

蕾蕾妈

学习了 现在到了孕后期 怎么躺着都难受 郁闷啊

tongtong

这个 我觉得什么都是过犹不及的 而且每个妈妈具体情况不一样呢 大部分人的子宫是右旋的 所以适合左侧卧位 如果有妈妈子宫左旋呢 呵呵

liebethera

只要我一躺下，不管怎么睡，宝宝都活蹦乱跳的～～～

尚儒——多多

我去年怀孕后期每天几乎都是坐着睡的，太受罪了，可是现在还是觉得孩子在肚子里好，现在太累人了。

emilycoffee

左侧压着心脏 更不好受啊～ 我现在只能右側。左侧一会就醒

bicy6

我左侧宝宝会动得厉害，右侧还好点，很奇怪呢

小艾麻麻

做妈妈真是不容易啊，我现在每天晚上都睡不好。以前习惯仰卧、右侧卧 ，现在要刻意地左侧卧，非常累。辛苦啊！全天下的麻麻万岁！

嘉杨妈

每次醒了都是仰卧

candyzhang1204

我现在左侧睡心脏压的难受很容易醒， 常常是右侧睡的踏实。