产后1年多了，一直想写那么个帖子，让大家分享下我的产后恢复心情。 2012年得知自己怀孕了，心里是又高兴又担心，高兴的就不用说了，那是所有妈妈心里都清楚的，反正心情是非常的复杂，现在还想生第二个呢，呵呵。生BB前我52公斤，生完后70公斤，哇，多了36斤啊！
; w! w! x2 i% ~9 x! H$ y 生完BB后一直想减肥，减掉身上的肥肉，开始上网搜寻，看到了妈妈网上介绍：明星妈咪产后恢复河西店。并在搜索了更多关于明星妈咪产后恢复河西店帖子的时候，抱着试试看的想法团购一个他们的体验，当时选择了“明星360减重、十二经络健康调理、清宫排毒”。下面讲述我的感受吧！0 j. t; O0 \/ I9 }7 [& Q
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第一天，去到明星妈咪河西店的门店，店长了解我身体情况后，具体询问了如下内容：身高，体重，三围，宝宝情况巴拉巴拉等等，我体质不是这么好，常常来月经都会痛，小腹会冰冰凉凉的。店长介绍这是宫寒，长时间这样不好。针对我的情况，店长给我推荐了体验的项目，接下来我的第一次体验开始了。体验中，感觉她们朱老师的手法真的非常的专业，而且做很舒服。体验完，我直接开了卡，15次清宫排毒加15次明星360减重。接着说说我做了之后的效果。 ]: X" W! E3 f/ P
清宫排毒：理疗过程中：我的肚子和胃由硬变软，排泄都好正常，而且当天回家还排了脏血出来，要知道当时我已经产后8个多月了。全减：开卡前：65公斤左右，减肥过程中：第一次理疗的时候，先是要推筋络，那个疼啊，都要大叫了。这就是所谓的“痛则不通，通则不痛”。做项目的朱老师告诉我，前三次都会很痛的，慢慢就好了，而且回到家第二天，全身肌肉酸痛，就和到健身房做完运动的感觉一样！！！接下来的几次理疗，都坚持一个星期去两次，从去年8月到10月大概减了18斤，后面到现在都有好一段时间没能怎么去，减肥效果就一般了，又减了4斤，但是我还会继续努力，继续坚持！！！希望能够达到理想状态啊！其实减肥是有瘾的事~越减越想减~
2 d* J- J; Y1 X# Y! B/ \9 P4 ] 在说说去残乳的事，我觉得这是好多妈妈都忽略的事。从老辈的人就是，回乳就是自己在家喝大麦茶干回的。我当时刚生完不久，小孩才半岁，在我上班前就想戒奶了，因为我的工作要总出差，所以在奶量旺季的时候回得。戒奶的痛苦，难而形容，我是剖腹产的，我觉得整个孕产过程，回奶最痛苦了！当时按照妈妈的方法，买了大麦茶在家喝了5天，痛苦了快1个星期，胸部涨的太疼了，还没法缓解，现在想想还毛骨悚然的。回奶后，很多胸部的问题接踵而至啊，下垂松弛外扩，我嘞个去，以前还挺骄傲的胸部怎么变这么个情况了。因为这些个问题，我后来又选择了去除残乳+胸部紧实提升，为自己的健康和第二张脸负责！去除残乳：理疗过程中，朱老师将我残余的奶全部捏出来，回奶3个月后仍有残奶啊，本来不相信的，当时挺震惊的，颜色已经是很黄很黄了，这么多过期的奶在胸部里，有点恶心和后怕！除此之外，胸部附近都有好多经络是不通，朱老师都帮我将经络通了，现在令乳房都改变了，变得更漂亮！连我老公都说我不一样了！！！呵呵。* ]( m( }1 o' V/ @" u
我现在只希望可以在把体重在减下来5斤，我要更加努力了！ . M* A7 ]% R" ~+ o% Z, {" q
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发表于 2014-1-8 15:21
