情绪低落的时候，应该干点儿什么来缓解呢？ - 谈天说地 - 天津妈妈网

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累并快乐着

晖晖妈

Rank: 21

宝宝生日: 2009-03-01
帖子: 12885

1楼

发表于 2010-7-6 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

人总会有情绪低落的时候，我更是隔三差五的就低落，好像也没有什么具体的原因，就是对什么事儿都提不起兴趣来，看什么都不顺眼，尤其是看老公。。。每当这个时候，我就给自己找点儿郭德纲的段子听，缓解一下，要不然就找个地方美餐一顿，算是发泄了。不过貌似这个方法太容易发胖了。。。大家还有什么其它的方法吗？说来听听，借鉴一下啊。

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跳跳虎

Rank: 18

宝宝生日: 2010-03-22
帖子: 2176

公益勋章

2楼

发表于 2010-7-6 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是沙发，去游泳或者是瑜珈或者是联合妈网朋友咱们在一起去聚餐

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☆•ˆ果丹皮﹌╭(╯3╰)╮

Rank: 21

宝宝生日: 2007-11-27
帖子: 13150

3楼

发表于 2010-7-6 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

遇见不痛快的我就借机喊。。喊完就痛快了。。

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Rank: 18

宝宝生日: 2009-04-15
帖子: 2524

4楼

发表于 2010-7-6 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

郁闷的时候给家里做卫生，人一累啥也不想了。郁闷完了，家也干净了。。。。 PS：我一闰蜜，郁闷的时候喜欢购物，直到身上只剩下坐公交回家的钱。此种方法我也试过，不过看着冲动时买下的不适合我的东西，更加郁闷。

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小宝妈妈耐小宝

Rank: 18

宝宝生日: 2010-09-19
帖子: 2430

5楼

发表于 2010-7-6 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一般郁闷时得跟老公喊几句，有时还打人，我是不是有暴利倾向阿

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珺珺妈咪

Rank: 19

宝宝生日: 2010-03-20
帖子: 2911

6楼

发表于 2010-7-6 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11rabbit13 听音乐或者找我的垃圾篓（俺的蓝颜知己

）得波抱怨一阵就舒服了。。。

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Rank: 15

宝宝生日: 2007-05-09
帖子: 876

7楼

发表于 2010-7-6 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也好做卫生，但是家人很不理解。

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硕妈

Rank: 21

宝宝生日: 2008-06-28
帖子: 15324

8楼

发表于 2010-7-6 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是哭的没完没了的，要不然就吃

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Rank: 21

宝宝生日
帖子: 11130

9楼

发表于 2010-7-6 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心情不舒坦时俺选择吃美味，先精神愉快了再提别的，你都心情不好了还有空顾及是否减肥啊，先让自己舒坦了再整别的

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霖妈

Rank: 18

宝宝生日: 2010-03-09
帖子: 3489

10楼

发表于 2010-7-6 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 chocolate911 于 2010-7-6 15:34 发表郁闷的时候给家里做卫生，人一累啥也不想了。郁闷完了，家也干净了。。。。 PS：我一闰蜜，郁闷的时候喜欢购物，直到身上只剩下坐公交回家的钱。此种方法我也试过，不过看着冲动时买下的不适合我的东西，更加郁闷 ...

我郁闷的时候也做卫生~~

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