皮皮鲁pi

算一算，给爸爸海淘鱼油卵磷脂有两年多了，当初，爸爸有轻度脂肪肝，高血脂、高胆固醇。吃了两年多的鱼油卵磷脂，再加上坚持每周三次2000米游泳，这次体检，爸爸血象已经完全正常，脂肪肝也没有了。对比一下我买过的这些牌子：
NOW FOODS

性价比最高，在美国算很大众的牌子。



500粒装的鱼油和卵磷脂，巨大的瓶子，赶上iherb包邮或者4刀运费的时候买超级划算，可以吃很久。

这种多了Omega-6和Omega-9，价格贵一些。Omega-3、6维护血管、皮肤的健康，Omega-9是不必要但有益的脂肪酸，可以促进血管健康。

natural made

美国朋友推荐的牌子，她对比筛选后给父母一直买这个牌子的保健品。价格比NOW FOODS高，drugstore有时候会有促销，比如买一送一，或者买一瓶第二瓶半价，活动时候购入，价格比NOW FOODS稍高一些，鱼油我经常选择这个牌子。




natural Factors

iherb上鱼油卖的非常火爆的一个牌子，评价很好，特价时买过一次，因为太划算了，不买对不起自己，但也只买过一次，因为这种鱼油含有胆固醇。


GNC

gnc国内很火热，朋友说在美国并没有这么大众，价格偏高。我只买过卵磷脂，官网买三送三活动时候购入



美国的保健品，价格比国内便宜很多，年底经常有特价，比如买一送一，第二瓶五折等等，鱼油卵磷脂冬天买比夏天买好，夏天气温高，容易有胶囊破裂的情况。这类保健品，一般从drugstore和iherb购买，drugstore价格相对便宜，单转运价格偏贵，iherb这几个月运费越来越优惠，时不时有免运费的优惠，购买这些大罐子沉甸甸的鱼油卵磷脂再合适不过，虽然单瓶价格比drugstore稍贵，但是到手价格更划算。


最后附上我的iherb新人折扣码：xun346