木糖米娜

我正在参加13年妈咪厨房宝宝辅食记 http://www.tjmama.com/thread-997896-1-1.html

宝宝现在两岁了，吃饭一直是我家娃娃乐此不疲的事情。。。

我们常说我家娃娃就是个陪桌的。。。

在外面吃饭，外人看了，心里准会想，这娃估计在家不管饱。。。

我家娃娃胃口一向很好，辅食添加的也比较顺利。。。

从这里开贴，让我这个宝妈回忆一下娃娃吃食经历吧。。。

其实也有很多记不太清了，所以宝妈们将就看吧。。。


宝妈辅食电梯：（借了几个小编的小动画啊）
1.自家小宝辅食经历 （现在我们已经吃大人饭啦）

2.宝宝辅食添加需要注意的问题（给要添加辅食的宝妈一些建议吧）
3.辅食工具介绍（咬咬乐、小宝电锅等）
4.辅食一：鸡蛋羹（独特小窍门奉送）有图有真相
5.辅食二：特色饺子（有了菠菜的加入 瞬间变大力水手）有图有真相

6.辅食三：特色五谷粥 （出动料理机 粗纤维帮助宝宝消化）有图有过程
7.辅食四：蒸蛋糕（蛋挞磨具派上用场）有图有过程
8.辅食五：红果酱 有图
9.辅食六：豆腐脑 有图有过程
10.辅食七：营养美味汤 有图有真相

球球妈妈1212

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宝妈，我们等着看哦

木糖米娜

首先，宝宝出生时，我们给宝宝吃的奶粉。。。。

四个月的时候，我们为宝宝添加了辅食，起先是自己做的白米粥，后来宝宝查微量元素，很多都不达标，于是我们选择了商场里做好的米粉，没有特殊味道的纯米粉，我们买过英式和方广两个牌子的，其中英式的较方广的米质稍粗一些。。。

在这期间，我们还为宝宝添加了蛋黄。。。

接着，我们开始选择有味道的米粉了，像是添加了蔬菜等的米粉，期间，还购买了各类肉松，赶上活动没少囤货。。。

再后来，宝宝可以抓握东西了，我们开始给宝宝选择饼干，小馒头等食品，都是商场促销时时购买的，价格超给力，口感极好，好像也是英式的或者是方广的饼干。。。

然后，我们还买了面条，宝宝面条，但是小宝不是很爱吃，还有蝴蝶面也是效果一般，所以就没再购买。。。

大概10个月的时候，我们已经能吃很多东西了，像是土豆，蔬菜，都会煮了给宝宝吃，期间发现宝宝对芹菜很抗拒，所以也没再强逼着他吃。我也由此总结了一个事情，就是有些习惯或者口味可能是天生的，后天的努力也是不可逆转的。。。

新年过后那阵子，小宝已经和大人吃一样的东西了，像是饺子，一顿可以吃8个，爱吃肉肉，爱吃大虾。。。听说吃这些长脑子，所以就随着小宝吃了。。。对了，还爱喝八宝饭，一碗一碗的，挑豆豆吃。。。

到了现在，小宝已经彻底吃大人饭了。。。

木糖米娜

1.四个月左右的宝宝是可以添加辅食的，在这个期间，一定要给宝宝适当的添加一些，过晚的添加辅食，会使宝宝的肠胃过于柔软，不利于宝宝的成长；

2.添加辅食是要一样样的来，最多一次不要添加两种以上的食物口味，因为宝宝的偏食可能由此产生，找出他不喜欢的，也要在起初添加辅食时控制种类数量；

3.一岁以前的宝宝不要给吃的过咸；

4.适时的给宝宝准备专用的吃饭工具，像是摔不碎的碗，大小适中的饭勺，最好是那种有温控提示的饭勺，温度过高时，勺子会变色。。。。

5.给宝宝准备一个吃饭的小椅子，给宝宝在家人进餐的饭桌前留一个位置，让宝宝能够和我们一起进餐，模仿，也是宝宝的拿手绝活；

6.允许宝宝适当的偏食，实在不爱吃的东西，就暂时不要逼着他吃了，因为一岁来的宝宝还不太会表达自己的意思，长期的强迫只能造成对吃饭的恐惧和抵触心理；（但是不爱吃的食物尽量不要太多，一般一两种还是可以的，多了，就要想想是否我们在处理食物时，有什么失误了）

7.鼓励宝宝利用吃饭工具吃饭，也可以先手抓，总之，不要形成填鸭式的吃饭方式——家长不喂，小孩不吃。这样太不好了；

8.还有，注意奶量和饭食的搭配，吃饭的时间，要与吃奶的时间错开，不要刚吃完奶，就给宝宝吃饭，不饿的话，自然不会吃了。总的来说就是进食时间的控制，培养饥饿感。

9.注意合理膳食，水果，谷类，蔬菜，肉类的结合。吃多了，要吃些萝卜，或者玉米之类的排气清肠，注意不要积食。

木糖米娜

。。。

1.关于电炖锅

在孩子刚刚添加辅食的时候就买了，小白熊的，很平价的东东。

优点：用它做出的大米饭都是煮开了花的；苹果水，梨水也是熬的很烂和儿，很好咀嚼。。。

缺点：就是量很小，适合刚刚添加辅食的时候。而且可替代性强，家里的电高压锅足可以替代它。。。

2.关于咬咬乐

这个我们主要是用于宝宝吃水果。

优点：宝宝特别小的时候，自己拿不好苹果条，而且可以避免宝宝咀嚼不全面卡到嗓子的现象，所以购买了它，使用起来很方便。而且它还可以兼做安抚奶嘴的功效。

缺点：咬咬乐咬头特别容易被水果汁腐化，所以得注意清洗并且定期更换

3.关于辅食机

我们买的还是小白熊的，因为平价。使用效果还是很好的，其实也是可以用榨汁机料理机代替的。。。

介绍一下它的功能，能够蒸东西，像是土豆，山芋之类的，都是可以的；还可以绞肉馅儿；扎苹果汁，西瓜汁等水果汁；土豆泥也是可以打出来的。。。

我们主要用来打虾肉，效果很好。。。土豆泥也是做过的，还有夏天的西瓜吃不了了，我们就把它打碎，用过滤网筛汁，很天然。。。

木糖米娜

鲜嫩的蛋羹做法如下：

原料：少量橄榄油，一个盘子，两个鸡蛋，少量温水，保鲜膜，还有一壶做开的水

1.将在盘子底部抹上少许橄榄油；（防止鸡蛋与盘子粘连，不好刷）

2.往盘子上放入去皮鸡蛋；

3.用筷子打散，加入适量的水；

这盘子里有很多泡泡，这个是要用勺子把气泡撇除的（防止将来蒸好的蛋羹表面空洞过多）

加入水后的效果是这样的，注意这里加入的水最好是温开水

4.用保鲜膜将盘子封口；

5.上锅蒸5分钟（蒸锅中的水要求已事先做开）

木糖米娜

为啥我的帖子没人看呢，真的很挫败啊

冰糖MM

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我来啦~~~周日人少

木糖米娜

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谢谢宝妈支持。。。