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本帖最后由 米叶贝贝 于 2013-9-18 16:22 编辑 $ R, @( v$ n7 P
/ A- J' R- H8 Y
楼主首先要把腰养好了,自己必须学会疼自己,有病了不是你的错,能做的是赶紧看好了,咱不能说指着别人也都要像自己,像爸爸妈妈那样照顾自己的病,那样太被动了,也容易所希望的达不到而变成失望产生怨气戾气;5 o3 V! K5 J, x, ^; s
心态调整,不要总以为自己嫁给老公是下嫁,这样会越来越感觉不平衡,心理失衡会导致很多情绪问题,身体问题,身体会越来越不好;还有腰不好的认识,一定更要摒除那种因为生孩子腰更不好了,心里暗示就是为他们家生了孩子我身体更糟了,付出这么多,潜意识里希望他们待你更好,感激你。但是你一定要知道,孩子是你和老公的,不要做 腰不好---孩子---公公婆婆欠你的这种心里暗示,一点好处都没有的。时刻告诉自己,孩子是自己的,为他付出什么都是为了孩子,而不是为了其他任何人,其他任何人都不因此欠你的。( @4 K5 g. U C
只要不太过分的话,有什么就当面说,不要一边当时不敢说什么,过后自己心里别扭,有不痛快的说出来又怎么样?闹僵了再赔礼道歉呗,反正不能把这口邪火憋心里。
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