太妃糖1487

在社区医院做的50G唐筛没过，9.11，直接被告知得去市妇幼做糖耐~~忐忑不安地控制饮食5天之后，糖耐顺利通过，空腹4.27，一小时6.33，二小时5.18，糖化血红蛋白4.8，均在正常范围。

总结经验就是，如果糖筛没过去做糖耐，还是得提前控制一下甜食，水果少吃，零食最好别沾。有宝妈说，代谢好的话，忌口不忌口都无所谓。没错儿，但是糖筛没过本身就说明代谢还是存在一定问题，所以想顺利过糖耐，忌口还是必须的。

我忌了五天，就是早晨不喝粥了，然后把苹果换成了柚子，平时爱吃的点心蛋糕冰棍儿还有零食，统统放弃。其他三餐就照常吃，没啥问题。

至于喝糖之后是否溜达，因人而异，我溜达了十五分钟，就一直坐着了，事实证明，影响不是很大~~没过也不用担心，控制饮食，没问题的

mirandawang728

那得平时也这么坚持才行，否则还是不合格啊！只是指标测试的时候合格有什么用，不是自欺欺人啊！一定要注意控制

太妃糖1487

回复 小七骁骁 的帖子

做之前还是稍微忍忍吧，不然糖耐还得白扎好几针，真的不划算

小七骁骁

明天去做糖筛，有点小紧张，昨天晚餐吃糖拌西红柿，晚上还喝奶吃面包，今天早上也是外加一个苹果，前阵子有吃巧克力，有点担心会不过，嘴馋肿么办呀，不吃会饿呀

宝儿摄影

恭喜楼主啊，虽然过了，但是在咱们还是要多注意饮食啊