- 妈豆
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本人开始测量基础体温已经接近两个月了,在这两个月中体温与排卵试纸基本上对不上,所以我一直在怀疑是什么地方出现了问题,在第二个月的月经第三天去医院检查了性激素六项,所有指标均在正常范围内,问过大夫是什么原因,大夫说由于性激素六项检测只是某个时间段的激素情况,不能反映出整个周期的情况。其实大夫说了我也是半信半疑毕竟自己是学药的,多少懂一点吧。就从自身找原因。 3月27日是我月经的第一天,体温是36.4。随后几天的体温都是这个温度上下。我是经行七天就干净了,第十天去看医生要求检测卵泡,我没做,觉得体温还不正常所以想下个月。但是从第十天开始我就是用排卵试纸了。直到4月11日发现有拉丝,4月12日晚上7点多试纸就是强阳了,而温度上36.5却没有体现。4月13日在早上体温36.6未见明显升高,而排卵试纸已经转弱了。。。随后几天一直在考虑,所有的排卵现象都存在为什么体温会出现问题,然后我发现是这样的:
1、体温是由中枢神经控制的,所以我们测之前不能说话,不能动,这几点我都做到了,因为我要测体温了头脑很清楚而不是在睡意朦胧的状态,这样导致体温不准,我边睡边测温度是36.7-36.8,如果清醒了就是36.4-36.5,这个我已经观察半个月了。
2、夜里如果起夜对体温也有影响,所以晚上睡觉前劲量少喝水。
3、出现生病的情况影响体温,需要自己注意
以上是我个人的一点观察,希望对一些体温不准就很紧张的姐妹一点建议,如果两三个月体温都不正常一定要到医院做一次卵泡监测,如发现睡眠质量很好体温依然测量不好的要找大夫问清原因。。。。
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