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发表于 2010-5-18 20:38
从13号开始，一直没有吃过主食，白天吃拌凉菜，晚上吃生茄子，连续吃了3天感觉身体很轻松，还真是管用，可是我从14号开始到昨天就开始便秘了，我晕，
人家吃完都是排油，我这几天一点动静也没有，而且吃完后胃胀，是不是有什么问题啊，今天正好是周2，孩子下午没有课，我们两个星期去中医那里调理一次，现在孩子脾气什么的，调理的都特别好，我就顺便问了下那里的营养师，他们那里也是中医，不过是根据黄帝内经来调理的，我和营养师说了最近吃了生茄子，然后开始便秘，营养师问我是不是看光盘看的，我说是的，然后营养师告诉我，说我不能吃生的茄子，我是属于胃寒那种体质，吃完了胃里不受，所以会导致胃胀和便秘，而且这个减肥方法不是适合每一个人的，要根据自己身体的体质来决定，不是谁吃了生茄子就可以瘦下来的，还有绿豆汤也要根据个人的体质来决定管用不管用的，大家可不要和我一样啊~！
说明亲家人的体质不错，可以见效，真不错
