yuangelli

其实，我也在备孕，一年多了没有结果，而且我确实有些月经不调，找了传统的老中医一直在调理，由于先天不足，后天也没有养好，身体素质确实不太好。但是我两年前去做孕前检查，那位负责的大夫——北京复兴医院的许怡民大夫说我的中度宫颈糜烂其实不影响怀孕，并且给我检查说我宫颈很好，而且月经不调也未必影响怀孕，让我放松很重要。

然后就是兴奋的备孕期。

我因为一直是一个多月甚至两三个月红军报道一次，所以很想怀孕，也很担心。于是在网上疯狂地查各种备孕的知识，结果去年上半年，用试纸测到了强阳，该做的都做了，之后出现好多以前红军报到前没有的症状，例如RF变硬，时不时很疼，还有肚子偶尔也疼一下。我怀着激动和忐忑的心情满心欢喜地认为自己怀孕了，那会儿天天就是早上晚上跑去卫生间用试纸测，量体温，就希望出现跟期望的一样的体温。结果正好14天后，红军报道。老公虽然特别想要宝宝，但看见我那样，就经常劝我别测了。失败之后，我的沮丧和郁闷可想而知。我才发现那阵备孕的日子，我有些像个疯子~~~~那样的心态怎么会怀上宝宝啊。。。

后来我一位师姐，大我估计至少十岁吧，现在该四十左右了吧，她的经历告诉我，什么是最重要的。这位师姐我一年前见过，她和她爱人都检查过，一点问题都没有，就是结婚近十年怀不上孩子。哪里知道一年多没出现，今天却见她带着几个月的宝宝照片，萌得我都受不了，太可爱了。

我问她，有什么好孕经验。她说，最主要的是要放松！

单位有位同事，已经三十四五了，说是查出来多囊，还查出来卵子不好之类。西药调周期，促排卵的药，都吃过了，脸上一堆包，结果还是无效，之后看中医，也无效。最后她说，不要算了，自己身体也越治越不好。结果几个月之后，听说她怀孕已经三个月了，由于妊娠反应太大，所以只能在家休息，而我才发现几个月没见到她了。现在听说已经剖腹产生了一个女儿。

写出这些，就是为了分享给大家，放松有多么重要。现在我都不是很愿意看备孕论坛，因为里面的气氛总是紧张的多，虽然现在我自己也没有成功，但我发现最难的是让自己心里没有负担，也就是真正的放松。备孕的事情得我也很郁闷。也许现在的医学太过发达，反而不容易怀孕。倒是想起以前那些逃难的人们，倒没少生孩子。本来就是一件自然的事情，现在人们赋予了太多的意义，弄得反而难了。所以，姐妹们，都放松吧。把自己的生活安排好，过幸福，宝宝会自然而然来临的。祝福自己，也祝福大家。

云影苑

放松心情确实很重要，可素一想到这件事情心情就轻松不起来啊

妈妈爱Lily

我怀孕前也有很多心里负担，现在都过去了。放松精神，情绪也很重要，不要想的过多，开心每一题啊！

潘多拉的小鱼儿

放松心情很重要啊

麻麻爱春天花花

回复 yuangelli 的帖子

放松很重要 关键也要讲科学方法的 坚持测体温来确定排卵期是很有效的办法哦 不仅我个人成功了 推荐好几个JM也都好孕了~

liqing0511

我也在备孕呢 上个月觉得胸部特别涨 以为有了 结果没有  这次觉得自己特别能吃 哎 是不是心里作用呢  说到放松 哪能真的放松呢 时不时的还会想起来的

晴雅雅

说的对，一定要放松心情，宝宝自然就来了。我之前也是要了一年，没要上，然后就不想了，没三个月，宝宝就来了。放松心情很重要。

hfmyqyfgffs

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