小龙男

老公个子不高，今晚上称体重已经超过了200斤，我活不了了！我真承受不了这数字啊！！5 e, a/ K1 q; O" k
他吃的也不多，平时工作也很忙，可是体重还是长。原来骑自行车上下班，还能控制在190左右，这一年多买了车，天天开车上下班，体重就一直在长。$ \3 a& R( t9 N! k% p
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之前关注过 赵奕然减肥法，还见他们在淘宝有个店铺，具体是C店还是商城店铺，也记不清了。刚才去搜了下，没了那店铺。- P! z: g1 |6 A  T; L
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妈网里的亲们，有谁了解这个减肥法呢，想研究下叫老公实践下，不想吃减肥药，觉得还是运动减肥比较安全！！* Y0 D9 |/ x$ c& Z

兔儿大乖乖

我老公已经奔三百了，所以我已经麻木了

啊，不会吧^_^

大多妈妈

针灸 我有同事试过，男的啊，减了不少。另外还有一个我减肥的方法，超级有效，就是用搅拌机把西红柿，黄瓜+水 搅拌后，三餐前喝一杯 坚持一个月，两个月，三个月，总会瘦下来的。另外，千万别在外面吃饭啊，你懂的。

溪溪妞

我觉得男人们对自己体重飙升这事儿看得很淡，我老公一米八三，刚结婚那阵也就一百五六十斤，现在也快一百八十斤了 ，偶尔也会拍着自己日益发福的肚子说要减肥，可是晚上稍微饿了就得吃，方便面都是轻的，经常大半夜的还吃仕力架呢，那么高热量的东西能不长肉么。。。

小龙男

我老公已经奔三百了，所以我已经麻木了

天啊

飘飘妈咪

我老公已经奔三百了，所以我已经麻木了

飘飘妈咪

有什么好狂的，是他200斤又不是你200斤$ \3 N; p2 f1 ~1 q9 u
我老公十年前就突破100KG了，我一直都很淡定。 ...

妈噶，你真淡定，就为这体重的事不知道吵了多少次了，没用

小龙男

哎，喝水也胖的人真心伤不起

bbo12

我老公已经实行饥饿疗法了，没事时就饿着，那天看一姐妹发帖说有人减肥猝死的，赶紧盯着他吃饭了。不过肥胖真不是吃饭吃来的，工作压力啊，睡眠不足也会导致肥胖，我觉得还是健康减肥，靠饿不靠谱，运动他坚持不了，唯一能让他减点的就是操心了，闺女和我他不操心，光操心工作。吃菜清淡点，多吃主食少吃肉，不过，我馋肉，他看我吃也跟着吃，不然觉得我虐待他了

我是健康宝宝

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6 w) w7 O. r" p) h& u9 [( v
0 }" z$ a" ]' j6 s* o) P上下班开车是肥胖的利器      改为骑车上下班  （除了健身还低碳环保）   下班去健身房锻炼   晚饭只吃些蔬菜水果即可  这样会有效果
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