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腕管综合症
发病原因:感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)会引起筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿时或过度伸或屈腕时可触发症状。
快速治疗方法:减少使用电脑的时间,如果不行可以买一个腕托安在电脑键盘上(这样可以减轻对腕神经的压迫)。当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指五分钟。腕管综合症多在夜间发病,因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。
PS:自从迷上妈妈网后,手腕疼就出现了,看来以后要克制,减少用电脑时间啦!11rabbit01
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