夏天去看雪

         【宝宝清热类食物】黑米、绿豆、豆腐、豆浆、西瓜、香蕉、甘蔗、猕猴桃、李子、椰子、柠檬、甜瓜、哈密瓜、橄榄、无花果、菱角、茭白、苦瓜、黄瓜、水芹、笕菜、白菜、小白菜、绿豆芽、黄豆芽、茄子、圆白菜、香椿叶、莼菜、鱼腥草、黄花菜、冬寒菜、芥蓝、酱油。
【宝宝祛湿类食物】薏苡仁、赤小豆、蚕豆、黄豆、四季豆、冬瓜、荠菜、莴笋、蕨菜、平菇、鲤鱼、鲫鱼、青鱼等。
【宝宝消食类食物】玉米、大麦、山楂、杨媚、刺梨、海棠果、番木瓜、火龙果、番茄、白萝卜、胡萝卜
【宝宝理血类食物】止血：黑木耳、藕、槐花；活血：油菜、桃子、螃蟹。
【宝宝理气类食物】刀豆、茴香、松蘑、柑、橘、橙、柚、molihua、玫瑰花等
很有用的好不容易搜来的，希望可以借鉴。

e慧声慧色e

谢谢分享

臫巳

收了

我也要自由飞翔

收藏

可儿妈妈

记好了

plntj

学习了 ……。

娃娃宝宝乖乖

学习啦，

完美de伤

收下了 感谢亲

夏天去看雪

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          好，互相学习啊

啤酒加话梅

嗯 学习 谢谢亲爱的