maozhenxin5

   天天过得也挺无聊的，就是玩玩电脑，不长肉还等飞啊，说说我的情况吧！我今年23岁，去年生了第一个包包，不过很不幸包包早产，没有保住，曾经一度心情很伤心，也很神经的，天天泡在网上查看关于超产儿的新闻，几乎就跟神经病一样，再说说我的体重把，小时候就是被瘦被瘦的，我六年级时候就1米7高然后90斤，家了也没有胖人，大家也都以为我会和我爸爸一样，一直那么那么瘦呢，可是从初中开始就开始胖了，最胖的时候140斤，不过本人高啊，也就没当回事，最后大专毕业时候我为了漂亮减到了120，说实话我120斤就真的看上去好瘦好瘦了，这样一直没维持多久，就谈恋爱结婚，天天吃吃喝喝的一度又涨到了140，不过也嫁人了，就不想着减肥了，心想着以后就算生了孩子，看孩子一点点也会瘦的，可是谁知道，我的宝宝最后没有保住，孕期长了20斤，现在160斤，等于做完月子到现在都一年多了，我一点也没有瘦下去，也想着减肥来着，但是我例假不正常，再加上人们都说减肥对孩子不好，所以就不相减了，现在还是160斤，我真是都要疯了，这等以后再怀孕我不就得涨到200斤了吗，我这年纪亲亲的以后可怎么办啊，就算老公不嫌弃，我自己也很嫌弃我自己，因为自己胖我总是偷偷哭泣，总觉得自己和做梦一样，觉得自己这么胖到最后连个孩子也没落着，心情很郁闷，我以后可怎么办啊，不知道还会不会瘦下来，我就想瘦到120，可是估计不会了，想想脑袋都疼啊

飘飘妈咪

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累的呀，我也累，我也不瘦

淡黄野苏苏

回复 飘飘妈咪 的帖子2 m+ [7 K2 H, W3 V  ?
  v; I! N# J3 l! Q. k4 P: \, }, |
白天上班，晚上带孩子，一夜醒二三次吧，工作忙，在软件行业，还得看书，学新知识，累的。
0 ~9 b& a: d2 D  P: G没有办法，有了孩子后更得努力了，就这样，慢慢就瘦了。
) l, P+ ?8 c, w+ S; K1 L

骄阳产后恢复

maozhenxin5 发表于 2012-10-30 20:19
' ?( {/ ^3 A- [) q: m天天过得也挺无聊的，就是玩玩电脑，不长肉还等飞啊，说说我的情况吧！我今年23岁，去年生了第一个包包 ...

" h6 g- D7 I3 v       亲，一定不能太伤心哦。伤心很容易伤身体的呢，咱们体重现在一直下不来也不要太着急了，还是得找对方法才行，像您现在的情况还是不要把重心放在减肥上了，还是应该先从调理身体着手，本来因为怀宝宝，妈妈们的身体就会不同程度的受到影响的，首先内分泌这一方面就会有些不平衡了，再加上您也是属于正常生产的，生产对于妈妈的身体来说也是有很大影响的，所以中国自古以来都特别注重产后的月子调理，养护。但是因为每个人的体质不同，调理的效果就会有所不同。部分妈妈之前体质好，身体健康指数高，做完月子基本上也都养护的差不多了，但是有部分妈妈就会遗留下来很多的问题了，比如腰酸，四肢畏寒，脾胃不合，胀气，便秘等等，其实肥胖也属于体质没有得到很好的调理才容易总减不下，反反复复。+ c  B' X% g7 b& w
       而且亲因为宝宝的事情一度很伤心，再加上身材的变样心情很郁闷，忧伤肺，肺主气，“气不行，则血不行”，血液在身体中流动得缓慢，身体中的很多毒素不能及时的排除体外，就会对您的身体健康造成影响。并且气虚的人是最容易虚胖了。所以您一定不能再忧思太重了，应该调整好心情，再找到对的方法调理还身体，这样身体也调理好了，身材也慢慢回来了，自信也就回来了啦。不用太担心啦，您现在的年龄还是很合适的，而且只有您的身体好了，宝宝才有一个好的生存环境啦。: `" A6 `$ m( Z! }% ?" I6 U4 d8 E* h
       亲，加油哦，相信您一定可以的。希望我说的这些可以对您有帮助，加油，我们支持您哦9 d- @1 B- v. m4 O( N7 F, c  k

lili200136

回复 wynjane1314 的帖子! X6 u1 I0 {/ n3 _8 V1 |

( P# a* H( Y2 e+ _; t1 y  h怀孕时血管粗了，血量增加了，也增加体重，只有靠运动才能健康的瘦下来。我开始减肥那阵吃了不少种减肥药，当时有效，后来都反弹了，还伤害身体，就运动减肥不反弹，只有坚持！加油！

周子妈

zj带孩子就瘦了

一定一定

我坐月子没催奶，奶一样够吃，而且因为没特地进补，所以瘦的很快。其实喂奶最减肥了 ...

我也母乳喂养，怎么没有这么大的效果呢？希望再瘦10斤最好20斤。喂奶也不能吃太少，慢慢来吧。

一定一定

哎 都这意思啊 我也是很郁闷 我174CM 没怀孕时125斤 他们就说我跟大壮一样 现在生完我150了 就是个猪样了  ...

我也是嫌自己太胖不愿意照相，所以和宝宝的照片很少，现在生完快六个月了，体重没减几斤，愁啊！

尐豬媽

183 现在体重77  前些日子还75呢  倒霉的秋膘~~我不喜欢你~~~~~~~~~~0 e6 p0 g( G3 }0 A5 ?3 t" w
怀孕前不到73 哎~~
  Q  X' ~7 o% M4 O9 X( j8 _我打算生了小2之后在减肥=。=