亮点902

【为娘最虐心】排铅经验分享给妈妈们
  我正在参加【为娘最虐心】活动：  

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今年幼儿园的入园体检时，老师通知我说我家宝铅超标，血铅含量120，说是幼儿园好几年都没有血铅含量这么高的孩子了。我听后相当焦急，我是了解铅超标的危害的，当时急得想哭。马上我就上网查怎么排铅，又咨询了医生朋友，最后总结了一下适合我家宝的排铅办法，就是食疗。我在家食疗了三天后赶上我歇班，就带孩子去儿童**的营养科看大夫，大夫让我再做一次血常规检查，看是否贫血，又让验微量元素。大夫说等结果出来之后她再决定怎么治疗。结果要等一周才能出来。我回家之后坚持按照我制定的食疗方案执行。一周后去拿结果，血铅含量109.9，降了10.1。我一看决定坚持食疗一个月，如果不见效再去**治。
       幼儿园体检是8月31日，120；知道铅超标后第一次去儿童**验（那时我已经食疗4天了）是9月14日，109.9；哈哈，食疗一个月后10月15日检验，今天拿到结果65.32。高兴啊！急忙把我的排铅经验分享给妈妈们。你们千万别着急啊！只要坚持食疗很快会好的！
      食疗方案如下：
      1、因为上幼儿园以前我儿子几乎不吃青菜，所以这也是铅超标的主要因素，放学回家之后，吃胡萝卜，木耳，天气热的时候还喝了一段时间的绿豆汤，后来天气转凉就不喝绿豆汤了。胡萝卜一定要弄熟了吃，这样才有用。
      2、所有膨化食品、零食都给停了，唯一让他吃的零食是海苔，控制不住时再吃点巧克力，或山楂卷。少吃油炸食品，能不给吃就不给吃。多吃各种蔬菜和水果！
     3、强烈推荐一定要坚持每天吃一个猕猴桃，木耳、胡萝卜和绿豆汤我都没有每天坚持，就是经常吃点，只有猕猴桃每天必须吃一个。这个特别有效果，而且大便还特别好。排铅一定要吃猕猴桃啊！
     只要坚持这样吃，肯定能排下来！妈妈们不要太着急了！如果坚持了两三个月还不行，那就要去**看看了。
     还有再说一下我了解的宝宝含铅的几种原因，说的可能不太准，就是给妈妈们做个参考吧。咱们一般身边不会有工业污染造成的血铅超标，所以我就不说这个了。
     1、汽车尾气。离地面一米左右的空气是含铅的空气层，我们的宝宝一般身高都在这个范围内，所以儿童就是马路吸尘器。
     2、膨化食品，爆米花，都是含铅极高的零食，我咨询了医生朋友，他首先就说我儿子不能吃膨化食品。
     3、孩子玩的各种玩具，有可能油漆，还有电动玩具的电池都容易使宝宝铅超标！
     还有一些原因，我觉得和我儿子没什么关系，所以就没仔细记。

     谢谢妈妈们的鼓励，我发这个帖子就是怕有的宝宝和我家宝一样铅超标，妈妈们着急啊，因为我有这经历所以希望所有铅超标的宝宝都能快点好。以后有好的经验还会写上大家分享。
        

美丽达人

我现在也在给孩子排铅，孩子不吃青菜。估计是主要原因。请问为什么吃猕猴桃会排铅呢，效果很明显吗？
来自[妈妈网Android版]

张婴文子

排铅食物有很多，钙质食品可以排铅，一些血制品类可以排铅。
能让幼儿排除铅毒的食物
虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。
牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。
茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
胡萝卜——含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。
大蒜——具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。
牛肉——其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
动物肝脏——含有20 左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。
维生素——多吃富含维生素C 的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。
饮食与家长护理同等重要，提高孩子免疫力

萌萌的小野

我家男宝宝也不爱吃蔬菜，天天吃肉，也不知道该怎么办

开心菓16

收藏，感谢宝妈
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小小小小吴hh555

看看

麻仓安娜

学习了

萌萌的小野

谢谢分享

喵有卵用

谢谢分享

麻仓安娜

收藏了
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