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发表于 2012-9-14 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 喜悦月子中心 于 2012-9-14 16:51 编辑

误区:多喝母鸡汤,促进乳汁分泌

  
 传统民俗认为,老母鸡营养价值高,能增强体质、增强食欲、促进乳汁分泌,是产后必备的营养食品。但现代医学证实,多吃母鸡不但不能增进乳汁分泌,反而会出现回奶现象。
 正确: 产后,母体血液中雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥催乳作用,促进乳汁形成。而母鸡体内含大量雌激素,产后若过多进食,会令产妇体内雌激素水平增高,致使催乳素功能减弱甚至消失,导致回奶。有研究表明,公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用,反而可使乳汁分泌增多。所以,产后吃母鸡不如吃公鸡。至于其他,如鱼汤和羊肉汤等,也可增加乳汁分泌,产后可适量食用。

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亲的见解非常对哦~~
我也是在妈网学习的啊

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龙妈太阳花 发表于 2012-9-14 20:02
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您好,感谢您的关注!

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桃子蒙蒙 发表于 2012-9-14 16:17
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那猪骨汤呢

亲~您好,猪骨汤具有能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨之功效。但是若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻。对于产妇妈妈(尤其是剖腹产的妈妈们)应不急于喝猪骨汤。

温馨小贴士:炖的猪骨汤、猪蹄汤最好先放冰箱将上层荤油去掉,再加热喝,汤太浓易堵塞乳腺导管。

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茹比贝贝 发表于 2012-9-14 16:14
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几乎每个坐月子的产妇都要喝鸡汤,这是因为鸡汤中含胶原蛋白、肌肽和各种氨基酸 ...

亲的见解非常对哦~~

点评

茹比贝贝  我也是在妈网学习的啊  发表于 2012-12-12 15:18

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雪乔妈妈 发表于 2012-9-14 16:13
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产后不宜喝母鸡汤,母鸡中有雌性刺激,会抑制乳汁分泌,可以喝公鸡汤,但产后不 ...

是的,亲。感谢关注~~

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科维脱娃 发表于 2012-9-14 16:10
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产后吃母鸡不如吃公鸡,话说我就不爱吃肌肉哦啊 ...

亲也可以尝试其他的食物哦~~
家有两宝,龙马精神

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不知道以前有多少产妇被老母鸡害了
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产后进补别被老方法害了(二)
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