- 妈豆
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诱惑碎碎念:帖子不长但句句真理,所以转来大家分享。
正文如下:
宝宝的进食是一件大事,它不止于向身体和大脑输送营养,更牵扯到情绪、行为、社交、文化、亲子关系等方面,所以父母们不能只是紧盯着孩子吃了什么、吃了多少,也要照顾到如何帮助孩子建立良好的饮食习惯。更重要的是,家庭饮食文化是亲子关系的重要组成部分,吃饭促进亲子关系还是破坏亲子关系,是我们都要重视的一件事。
我建议父母们注意以下一些方面:
1、在家庭里建立温馨欢快的饮食文化氛围;
2、以身作则,戒除不健康的饮食习惯,而不要总想着“改”掉孩子的某个“坏毛病”。
3、多带孩子外出活动,接触阳光、新鲜空气、大自然,增加孩子的胃口。
4、接纳孩子的个体差异,包括身体发育进程、天性气质和进食方式,根据自己孩子的特性来调整成年人的行为,而不是强扭着孩子顺从我们的意志。
5、有些父母在吃饭的时候跟宝宝“较劲”,记住啊,可别让这件事情破坏了你们的亲子关系。
6、孩子饮食方面的问题不一定都是行为问题,可能有其他因素,可以多方面观察和调理。
7、Last but not least !—— 千万不要追着孩子喂饭
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