时尚~茉莉

生了孩子后发现身上的肉好难减下来啊 姐们有没有什么不错的产后减肥方法？有谁减下来了吗 来传授点经验啊，/ l7 H# _) o3 a1 l* V, ~4 t$ N/ |

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: m8 ~+ F1 ?& E7 i, H  @8 M: o& i& H- R我开始也像你一样在网上看视频练习 后来我朋友带我去了一个馆，我试了一下真心的不错，关键是开始练习还是免费的 起初我怕交了钱浪费，没想到坚持下来还瘦下来了。。

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我练习的时候看见50  60岁的阿姨也练习 咱这么年轻干嘛否定自己啊 。。。。9 V' |# f3 I) U6 z) H; A7 C3 v+ \

瑄宝妈

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6 |6 \; M% _: L8 ~我是在网上下的视频 真心坚持不下来啊~几天就完了

臭美呱呱

我觉得腰上的肉还行，腿上的太难减了

无邪妞妈

买了瑜伽光盘，打算自己在家练练，怀孕前在健身房练过，基础动作还是没问题的，不知道生完孩子之后这老胳膊老腿儿的还能不能行~~

梦缘蝶

我的腰围24了，减不下来了# g* O: _' _: C9 ?! m" x0 ~: F

美真子

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我就在产后减的，效果很好，价格也不贵，我减了20斤了

穆叶

我也是很难减，怎么减都不怎么掉肉，真不知道用什么方法好了。