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本帖最后由 我的小狗叫德芙 于 2012-10-17 10:04 编辑
前一阵子看了别人写的紫涵的减肥贴就有些心动，夏天了，穿衣服实在太难看。。。。走路还觉得笨重。。。这才抱着试试看的心态去她家了，反正才48元，要是效果不好就当48元白扔了。
第一次到她家，环境还行，比较清新，再加上她们店里的人比较热情。一进门的第一感觉还不错。先是给我量的体重和各个围度，光腹部就分上中下3个围度。每次她们报一下我的围度。我心里都纠结一下。。。。（就不能不说出声嘛 ）
量完后是抓脂，就是在我肚子上抓啊抓啊，有点小痛，还能忍受，她们说是为了让皮下脂肪细胞活跃起来。感觉相当于运动前的热身运动。然后是上仪器，腹部和大腿被绑的严严实实，就是感觉像有什么在揉捏肚肚和腿上的肉，力度很大。应该还有加热功能，感觉挺热的。她们说是红外线功能，可以加快新生代谢。好吧好吧，我承认是很热，出了很多汗，排毒是肯定有的。
1个小时下来，腿有点酸，就好像跑了很远的步一样。她们说第二天肚子也会有肌肉酸痛的感觉，就跟很久不运动突然运动是一样的。
第一次做完腰围瘦了3CM，腿围瘦了1CM.再加上她们说也不用饿肚子，我就毫不犹豫订了一疗程减肥。想瘦不光是为了好看，也是想让自己的身体健康些！
今天是我做的第四次，一上秤，体重减了12斤！！哇哈哈 ~超级开心~~没觉得怎么费劲就减下来了，也不用饿肚子 ~~~
我会继续坚持的~~~开个帖子也是为了督促自己坚持~！！我要变瘦~~~我要变的美美滴~~！
明后天再上我的片片哈，这个帖子我会继续写下去，监督自己的减肥日记~~~
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发表于 2012-8-6 14:14
