丿心痛到极致

如题，晚上总失眠，脑袋里面总是很活跃，但是眼睛都睁不开了也睡不着。。。而且最主要的还是我的俩腿，总感觉酸酸的，昨晚泡脚加按摩睡的还好点了，不会得抑郁症吧这后面？？？？！！

丿心痛到极致

熊妈乐乐宝 发表于 2012-5-30 15:18
我也23周了，倒还没有失眠的情况，就是偶尔睡不好，睡不好的情况多半是饿了

亲你睡前喝点牛奶试试吧 ...

我晚上基本没有饿的时候捏，就是早上5点多胃酸，就代表我饿了。。。

丿心痛到极致

带翅膀的小天使 发表于 2012-5-30 14:56
是不是胃不舒服？胃不舒服的时候就容易失眠

说也奇怪哦，自从怀孕以来胃都没闹过毛病，不管吃凉的还是辣的。。。以前总胃疼

丿心痛到极致

【小槑】丹丹 发表于 2012-5-29 18:36
尽力吧，对付胡思乱想也就这方法了。你找个可爱宝宝的照片，记在脑子里，到时候你就光想着孩子的样貌，对 ...

嗯，这个方法真不错，试试

丿心痛到极致

TEDFAN 发表于 2012-5-30 19:22
回复 丿心痛到极致 的帖子

如果沙发上能睡着的话，就在沙发上睡，别着凉就好。 ...

嗯嗯嗯，

丿心痛到极致

tina275625 发表于 2012-5-30 19:42
晚上临睡前喝点可以安神的东西，比如热牛奶和蜂蜜水

俺晚上试试

丿心痛到极致

微笑的阳阳 发表于 2012-5-31 08:40
我前阵子也这样，睡得特别不好，刚睡着就醒，而且睡着了之后还会做各种各样的怪梦，好像26周以后就好些了， ...

嗯，这两天刚好点点，希望会好起来

微笑的阳阳

我前阵子也这样，睡得特别不好，刚睡着就醒，而且睡着了之后还会做各种各样的怪梦，好像26周以后就好些了，也有可能这段时间太累了夜里睡得好多了，就是每夜都会起来两三趟厕所，总之怀孕就是很辛苦，亲不要紧张，越紧张越容易抑郁呀，加油！

tina275625

晚上临睡前喝点可以安神的东西，比如热牛奶和蜂蜜水