夏花姐3

·
妈妈的用品
1、纱布腹带：这是天天妈强烈推荐的要准备的，准备生完了减肥用，天天的姥姥姥爷来了之后给天天妈挑选了纱布腹带，说是天天姥姥生天天妈的时候就用的这个，身材恢复的那叫一个棒！

经过天天妈实践，确实必备的，天天妈剖产生的天天，第二天下床的时候，那叫一个疼啊，缠上纱布之后舒服多了，从那时候开始一直用，每天用，直到天天百日的时候，天天妈已经从生之前的130斤到了98斤，心里那叫一个美啊，推荐给妈妈们，纱布不贵但是效果好哦，要坚持才好！最少要2卷哦，推荐4卷！

2、吸奶器：这个也是一定要准备的，用处很多，天天妈住院的时候就开始用啦，开奶前，天天也会先来吮吸下妈妈的**，刺激泌乳，天天睡觉的时候天天妈就自己用吸奶器刺激一下，准备的是新安怡电动的，很舒服，不会很疼，也不费劲儿。

3、哺乳文胸：这个也一定要用滴~~不要偷懒哦，坚持用才能防止乳房下垂！天天妈用的是无钢托的，其实有钢托的我也用过，但是一涨奶就觉得不舒服，最后就只用无钢托的啦，虽然呢，哺乳都会造成乳房的下垂，但是坚持用哺乳文胸还是很有效果的，天天妈就只有微微的垂哦，一点也不明显的！

4、防溢乳垫：这个天天妈用的不多，因为天天妈溢奶不多，不过有的妈妈奶水会溢的非常多，就很有必要了！出于经济实惠考虑，天天妈建议准备5对可洗的在家用，再买一盒一次性的，出门或者溢的特别厉害的时候用哈，这个分量月子里应该足够了，出了月子可以根据自己的情况再补充哦~~~

5、一次性内裤：这个必须有，月子里恶露很多，洗内裤要洗到烦死，而且刚生完肚子不会立刻恢复哈，以前的内内也穿不上哦，所以这种还是必备的啦！天天妈准备的2包，加上孕期的内裤，一起穿的，就够啦。

6、产妇卫生巾：
天天妈当时准备了三洋的，花了好几百。。。那个后悔哦。。。没用上。对于这个产妇卫生巾，天天妈有两个建议，一是直接买苏菲410，二是如果是顺产的妈妈，担心侧切伤口用普通的卫生巾怕感染的话，就买经济实惠型的产妇卫生巾，和三洋的效果其实是一样的，只是名气小了，但是效果一样的哦~~

7、产褥垫：这个是必须要滴。。。天天妈是破水后去的医院，破水了就不准下床，躺着会有流，必须要垫产褥垫，过两个小时就要换，不然不舒服也不卫生哦。剖产的话，生完还是要用滴。。因为要插导尿管，不能穿内内哦，所以这个要多准备些，天天妈就准备少了，本来想顺产滴，剖产的妈妈更要多准备些了哈~~

8、月子帽和月子鞋：也是必备的，月子鞋一定要准备软底的，月子帽里准备弹性好带着舒服的就好哦。

9、月子牙刷：月子牙刷一定要的，还要早晚都用哦，天天妈一直用了四十多天，结果就是没因为生天天出现任何牙齿松动牙疼的事儿，而且口气清新，哈哈

其他还有什么卫生纸呀、脸盆呀、手巾手帕等等，老人们也都会提醒准备的，天天妈就不罗嗦了哈，再看看宝宝滴。

• 宝宝的用品
  
  
  
  • 奶瓶相关滴：刚生好宝宝不会立刻来奶，所以还是要准备下奶瓶比较好，有的医院也用量杯的哈，不过回到家还是要用奶瓶，所以是必备的。有的妈妈可能担心宝宝吸了奶嘴不认rutou，有个好办法，天天那时候每次吃奶前，都抱他先来吸妈妈的rutou，所以天天从出生，就rutou和奶嘴都认的，这样的好处就是以后换吃奶粉和喝水，都不会排斥奶瓶哦。建议先准备2个奶瓶，如果宝宝以后主要吃奶粉，再加哦。
    

有了奶瓶，那么奶瓶刷、奶瓶夹、奶瓶清洗剂就都是必备的啦，就不罗嗦啦。

• 尿布相关滴：纸尿裤是必须要准备的，及时准备用尿布的妈妈，在医院还是用得上的，宝宝出生的时候，护士也会问你要的哦。全部用纸尿裤的妈妈，月子里一天的量大概是10片左右，建议准备300片NB码，出了月子基本就用S了，所以NB不用太多哦。全部用尿布的宝宝，建议至少准备30片哦，不然不够替换滴，洗不过来，配套滴尿布兜也是需要的哦。两者都用的，就自己结合下了，呵呵~~
  
• 宝宝的衣服：宝宝的小衣服主要准备小内衣就可以啦，一般都是被子包裹着，真心不用穿太多啊，建议准备纱布的，天天妈给天天就准备了好多套纱布的，越洗越软，舒服透气，推荐推荐！
  
• 小配饰：手套、脚套、胎帽、口罩，这个都是必备的，我想不用多说了吧。
  
• 纱布手帕、浴巾：纱布手帕呢，天天妈准备了二十几条的样子，太好用啦，洗脸洗手洗pp，感觉随时都要用，纱布越洗越软，一般就是一两块钱一个，也很经济实惠的~~
  
• 小枕头：这个天天妈一定要说下，小枕头的准备还是十分必要的，可以帮助宝宝睡个好头型，天天一直睡得草决明的枕头，我觉得很不错咯，不过刚刚出生的时候，可以只用毛巾垫一下当枕头哦，大一点点再用小枕头天天妈觉得更好，毕竟刚出生的时候，脖子还太软哦。
  
• 指甲刀：这个也必须说下咯，一定要准备个婴儿专用的指甲刀哦，宝宝的小指甲长得很快的，有喜欢乱抓，很容易抓伤自己，所以天天妈过两天就给天天剪一次小指甲，要趁他睡熟哦，不然可不会那么配合的，
  

分享是一种快乐(*^__^*) 嘻嘻！

生如夏花3

生化汤：
功效：养血、活血、化淤为主，用于产后补血、去恶露；并有提高身体抵抗力和收缩子宫作用，产后连续服用14天。
材料（一日份）：当归16克、川芎8克、桃仁（去心）1.5克、老姜1.5克、炙草（蜜甘草）1.5克、广和坐月子水500ml。
做法：1．广和坐月子水500 ml，加入药料，慢火加盖煮50分钟，约剩300 ml；
2．分三次于每餐前饮用；也可当茶喝，每次小口。
使用阶段：产后第一、二周

生如夏花3

猪骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，加水1000毫升，熬1～2小时，熬成猪骨汤约1小碗，加入少许酱油，一次喝完，每日喝一次，连服3～5天。猪骨有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效
　　猪蹄1只，通草3克，加水1500毫升，放入锅（砂锅为佳）内共煮，先用武火，水开后改文火，煮1只猪蹄，连续服3～5天。猪蹄在午餐时吃掉。因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血、活血作用。通草可利水，通乳汁。二者配伍，对产妇有康复身体，通乳之功效。

土芳芳

。。。。。

生如夏花3

浴盆
首选：意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆，浴床，支撑架和浴帽4件套
考虑因素：高温下要环保无毒，还是选进口的了，要不纯实木的也行，国产的比如日康的，尽量不要选塑料，怕高温有毒，因为有MM买日康的勺子，竟然变色，甚至有表层脱落，勺子都不耐高温，何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致，没有气味，摸上去比俺的皮肤还舒服，内置温度计，说明书跟电器似的有十几种语言，不得不佩服，这才像个跨国公司嘛，不过价格确实也较高。

生如夏花3

浴盆
首选：意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆，浴床，支撑架和浴帽4件套
考虑因素：高温下要环保无毒，还是选进口的了，要不纯实木的也行，国产的比如日康的，尽量不要选塑料，怕高温有毒，因为有MM买日康的勺子，竟然变色，甚至有表层脱落，勺子都不耐高温，何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致，没有气味，摸上去比俺的皮肤还舒服，内置温度计，说明书跟电器似的有十几种语言，不得不佩服，这才像个跨国公司嘛，不过价格确实也较高。

因为浴床是硬的，新生儿不忍心放下去，所以后来又在解百的mothercare买了个海绵垫，虽然贵了点，质量确实不错。

生如夏花3

束腹带的主要作用是保护伤口，加速子宫恢复，防止器官，小腹下垂等，用过的人有近1/4的人认为没什么用，其他人认为有点用处，用总比不用好，普遍认同的是：母乳喂养和锻炼比如仰卧起坐是产后恢复身材的最有效的手段。个人觉得对伤口恢复帮助较大，翻身下床的时候不会牵扯到伤口，减少疼痛。在邵逸夫，护士会在第一时间给你绑上。

生如夏花3

盆
首选：意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆，浴床，支撑架和浴帽4件套
考虑因素：高温下要环保无毒，还是选进口的了，要不纯实木的也行，国产的比如日康的，尽量不要选塑料，怕高温有毒，因为有MM买日康的勺子，竟然变色，甚至有表层脱落，勺子都不耐高温，何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致，没有气味，摸上去比俺的皮肤还舒服，内置温度计，说明书跟电器似的有十几种语言，不得不佩服，这才像个跨国公司嘛，不过价格确实也较高。

生如夏花3

宝宝的衣服：宝宝的小衣服主要准备小内衣就可以啦，一般都是被子包裹着，真心不用穿太多啊，建议准备纱布的，天天妈给天天就准备了好多套纱布的，越洗越软，舒服透气，推荐推荐！