Aandy_xu

现在16周，想补充点DHA，反正看人家说要吃的，不过藻油和鱼油，怎么选啊？市面上哪儿买的靠谱些呢？想给宝宝好的。

shenxiaowei

我买金纽曼思399的，因为是进口的

直肠人

权威专家不建议孕妈妈和儿童补充海藻油DHA
现在我国市场上的“海藻油DHA”属于来自新原料的产品，经有关权威检测部门的检测，发现某产品中含对人体有极强的升高胆固醇和破坏血管内膜作用的豆蔻酸、月桂酸，这些有害物质的含量高达22%，相当其DHA含量的一半。目前，国内外专家都已经证实了豆蔻酸、月桂酸对人体和动物有极强的升高血胆固醇和破坏血管内膜作用的情况，

国家卫生部已经接到国内著名的50多位专家的一封联名信,此信件与海藻油DHA胶囊对孕妇与婴幼儿身心健康有关，这些专家有：
联合国世界卫生组织母婴中心主任、北大医院名誉院长严仁英教授
北京大学生命科学院吴光耀教授
中国预防科学院陈春明老院长，中国疾病预防控制中心陈学存教授
中国儿童食品专业学会副理事长，国家儿童奶粉标准制定者刘冬生教授
国家水产品质量监督检验中心李小川主任
首都医科大学北京宣武医院老院长汪家瑞教授
我国DHA研究领域著名专家、中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员刘泽伦教授等

   在第二届全国DHA学术上大会上针对“海藻油DHA”胶囊中含有的有害脂肪酸（豆蔻酸和月桂酸）会导致升高胆固醇、破坏血管壁（血管硬化）的严重后果进行了发言，呼吁家长不要盲目轻信厂家的误导宣传以免上当受骗！
  
有些“海藻油DHA”的厂商宣称鱼油里含有EPA会促进性早熟，此种说法纯属谬论。到     目前为止，国家卫生部权威组织并没有相关的临床验证和文章来论述EPA会促进性早熟的观点。另外说EPA具有溶血作用，会造成婴幼儿出血，故意夸大EPA的副作用，实际上这是厂家为了宣传自己的产品有意在误导消费者。EPA确实有溶解血栓，降低高血压、高血脂的作用，但是这样的EPA要达到一个什么样的含量，厂商却只字不提，因为目前尚无单纯的只含 EPA的药品或保健品，它和DHA同在，按不同用途占有不同的比例。所以说，以上对补充鱼油DHA的谬论完全是厂商利用消费者对医学知识的不了解来误导消费者。如果说鱼油真的有问题，那么首先大家就不用再吃鱼吗？事实上千百年来，我们都知道鱼是好东西，大家都知道吃鱼可以补脑，至于作为特殊群体的孕妇该如何选择，大家已经很明确了。
现在市面上添加藻油DHA的产品很多，像蒙牛未来星、澳洲百仕高藻油、福临门食用油等等都是，大家一定要注意鉴别

红茶ye

怀孕期间摄入适量的DHA有助于维护胎儿大脑细胞膜的完整性，并有促进胎儿脑发育、提高记忆力的作用。

康爸美妈

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上面各位有经验的妈妈说的很对，要补充海藻油的DHA。LZ MM要是需要的话，可以去我刚开的淘宝小店看看，Martek的孕妇型纽曼斯Life's DHA, 全是由老公美国人肉扛回，省去海淘的麻烦。保质期到2014年10月的，可直接看我的妈网签名，有我的联系方式。

粉玫瑰

藻油的比较适合孕妇跟宝宝啊~

小飞舞

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补得真多，我怀时什么也没吃。