sunneybaby21

最近老公总是上火，没有胃口，肚子还特加胀，吃不下饭，总想吃冷食。 4 m) o0 u7 d# B1 w* D体重还一个劲往上蹿，不知怎么办好呢。大家有没有好办法，给他弄点啥子吃呢

累并快乐着

拌点儿苦瓜吃吧，挺管用的

sunneybaby21

谢谢亲们。

下玄月

原帖由 理想妈@tj 于 2010-3-26 17:19 发表 ' k' }; z! ]' R- A* x5 S% P2 _ 给他煮些小米+白米的粥，再拌些黄瓜之类的小菜

( ~9 X' J# C1 `3 q2 \7 ` 大米属良性的，上火挺适合的，小米属热性，但是有很好的营养价值和安眠作用，这两个都不错……可以做点苦瓜，去火，还可以多吃点芹菜，菠菜，木耳……

christy_lian

吃点清淡的吧！别吃肉了，还有麻辣的，烧烤的都别吃了！多吃一些凉性的水果，比如梨，别吃橘子，喝一些胎菊！

理想妈

给他煮些小米+白米的粥，再拌些黄瓜之类的小菜

zhaozhewei69

真是个贤惠的夫人！那只能吃一些去火的小凉菜啦！再不行，去让中医把把脉！11rabbit02

付美女

好贤慧的老婆啊，凉拌苦瓜，芥末三丝，或者节食一天下下火应该有点效果吧（我自己用这个方法还挺管用的）11rabbit52 。