- 妈豆
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蜂蜜可促进消化吸收、增进食欲、镇静安眠、提高机体抵抗力,还能预防妊娠高血压综合症、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。对促进胎儿的生长发育有积极作用。孕妇可以每天适量喝,但切记不能喝蜂王浆,因为蜂王浆含激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。
推荐大家一款关于蜂蜜的自制饮品:用蜂蜜和柠檬(干鲜均可)泡水,柠檬含大量维生素C,蜂蜜的好处上面说了,而且蜂蜜可以通便,孕妇患便秘的比较普遍,所以经常喝这种自制饮料有利于孕妇哦。(我天天喝)
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