胖虎

怀孕期间，不能喝茶，不能喝咖啡的！ 喝白水有没有味道！ 每天切两片柠檬泡水！ 听说喝柠檬水，皮肤好！ 希望宝贝也白白的！

嘉杨妈

我每天吃好多水果，宝宝生出来很白呢

胖虎

百变香闺

柠檬不会白呀，柠檬的酸主要是里面的柠檬酸而不是VC，所以多吃猕猴桃，西红柿，鲜枣、柚子、草莓、柑橘等。 -----转载： 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含 420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。 据测定，成人一天需要60毫克维生素C，假如要从维生素C含量很少的水果中摄取，则无花果需要25个，梨需要14个，葡萄需要1.5公斤左右。因此，只吃一两个维生素C含量少的水果，实际上并没有什么帮助。可是，如果是含维生素C较高的猕猴桃、柑橘或柿子，一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓，只要五六粒，即可摄取到一天所需的维生素C。所以，要想补充足够的维生素C，吃水果时应有所选择。 另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，结果造成维生素C含量减少；夏季水果丰收，储藏于冷库，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长，维生素C损失就越多。

仲夏如意

我听说是多吃西红柿宝宝会白 前几天在论坛里看到宝宝皮肤是受父母皮肤遗传的

情幽幽

11rabbit05 嘿嘿，我家宝宝皮肤象我

shenlaniris

喝柠檬水会刺激肠胃或影响宝宝吗?可以缓解早孕反应的话我也要喝. 我和小虎爸都白,尤其虎爸,白的很~~我不怕我孩子黑,哈哈

jackalwwyy

親~ 檸檬是光感食物 不要白天喝 不然會吸收陽光造成皮膚變黑的

danawongcn

我每天也喝柠檬水，主要是喜欢柠檬水的味道，喝了有助于调节孕期心情，倒没想宝宝皮肤怎么样。不知道柠檬水能不能隔夜喝？我偶尔会隔夜喝一些

helenhuo

宝宝的肤色早就由基因决定啦