小刺儿

我才18W+4D,就有便秘的感觉，那到以后不真得得了痔疮啊,愁死我了。 我也不是不吃菜，不喝水啊，不过水果倒是吃的少。 怀孕以后，我基本不爱吃肉了，基本以素菜为主，哎呀呀，怎么还介样呢？ 之前有朋友说吃火龙果特别好，对我也没嘛效果。 有没有亲跟我一样有这种困惑滴？还是我这属于意外状况呀？ 我要根治它！！！！

小刺儿

蜂蜜蜂蜜~要坚持喝蜂蜜水。偶觉得蹲坑真是很大的一挑战，咱们便秘绝对跟蹲坑有很大的关系。

bellahuhu

看来我要和你一起努力克服这个问题了，我这两周也开始便秘了。痛苦啊，刚刚在单位厕所奋斗了20分钟，结果只拉了一半。单位厕所还是蹲坑，我家宝宝这回受苦了。明天开始我先喝蜂蜜水试试，不行就买养乐多去。其实水果我也没少吃，估计就是孕期肠热引起的~11rabbit18

我非诸葛

我那会也便秘的厉害，还长了个外痔，现在 还没下去呢，估计是下不去了。 不过后来我找到了自己治疗便秘的方法： 每天早晨起来，空腹喝一杯白开水，那会是夏天我就直接喝凉水啦，半个小时准去厕所（不是拉肚子哦，是正常排便），每天定时去排便，就不便秘啦，你可以试试看

zd82128

姐们,我现在13周就已经开始有这样的便秘的症状了,也可能和我爱吃辣味有关.现在我每天早晚都喝蜂蜜水, 效果还是很不错的.姐们试试吧

zlx618

我怀孕前三个月，便秘得苦啊，最长记录是两个星期没上厕所，简直是…

理想妈

我怀孕时倒没便秘，生完做月子时便秘了整两个月 要命啊

dujing

我觉得早上喝豆浆挺管用的！

蒲氏公英

早晨空腹喝1勺橄榄油效果不错，我跟楼主一样不爱吃蔬菜也不爱吃水果更不爱喝水，全靠橄榄油撑到现在，至少还没有大便干燥的情况！另外，对皮肤还很好哦，就算不是孕妇这样做也会让改善肤色保护皮肤哟！

虎妞她娘

每天吃个苹果好些11rabbit01