小KITTY妈咪

炒米饭咋能炒的又好看又好吃还不粘锅呢？ + w( m' c6 U$ _5 E) Q& J& P) J) @/ p0 K 我炒粉里放了香肠，胡萝卜，青椒 , | n& Z% {* |9 `8 s$ d2 @6 B7 k! B @; m% y5 }; R/ N 又好看8 U+ b, a1 `! y& z" S 又好吃 ! N3 C- c5 b4 s( m. _还不粘锅 * t: z( [5 ]2 {1 ?0 U+ T% H& r/ }! \ 2 D$ H1 @8 r+ [: ~5 ?怎么炒啊

jackalwwyy

告诉大家一个不用微波炉打热也能不粘锅的方法，我老公说我炒完米饭的锅都不用刷了！~ + l2 W/ Z) a8 i) k* o! n2 j3 U L就是炒米饭之前要先将凉米饭用饭铲弄成小块都打散了最好，炒的时候按照顺序放 先放胡萝卜断生 然后放青椒 然后放香肠 如果炒鸡蛋了 再放鸡蛋 炒的差不多的时候关火 放米饭 炒啊炒 炒啊炒 直到米饭颗颗分明 和配菜融为一体的时候 开火 调味 出锅~~ 3 x$ r, c$ t- p% z罗里啰嗦的说了那么多 不知道姐妹们明白否！~11rabbit59

艾萌萌

学习了 11rabbit41

meteor126

学习了11rabbit18

小砂子

哈哈，俺也来偷师

初淨

我一般都用微波炉打一下，因为那样比较好炒，今天才知道，歪打正着11rabbit13

songmama

哦 学习了~~~~~~~~~~~~~~~

珺晗珺皓妈

一般热的程度就可以了

珺晗珺皓妈

就是把饭打热了 就可以啦

牛阳阳

[quote]原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-1-28 14:06 发表 7 k9 z9 E! K& C7 I0 {$ r 要是想不沾锅的话 米饭炒之前用微波炉热一下5 h8 M+ P0 x! R( A 然后再下锅炒就可以了 [/quote 3 `& U4 H5 G0 b. X; T7 M用微波炉热到啥程度？