春来遇雨天

她爸和我为此都很纠结，我们两个本来就不胖啊，怎么女儿这么胖呢？节食的和吃药的方法都对身体有害，我们不想采用。锻炼嘛，她又不能持之以恒。要是星期六日可以有一个什么减肥班的就好了，我就可以送她去。有外人监督效果应该比自己父母要好。大家有什么好的介绍或方法什么的？

蜜茶可爱99

坚持跑步既减肥又陪养自信！
来自[妈妈网iPhone版]

jojoma328

你们能想到幼儿园小班入园就50多斤的大闺女是什么样的么。来园、离园都是小推车推着走，后来老师建议多锻炼，人家改为妈妈用自行车推着走。现在5岁，120cm高，80多斤。完全没有减肥的意愿。

jojoma328

多运动吧，适当控制饮食，多吃蔬菜，鱼、虾，少吃油腻。就像大家说的，心理健康很重要，一定要让孩子有自信。
不过话说130，80斤还可以，现在控制应该还好，也许多运动后孩子一长个就抻开了。

qiangbuch844

不错，顶下支持你。

annyyen

一要饮食和生活习惯的控制，二要坚持锻炼，注意，一定要坚持，

anix1999

路过，踩踩

昕昱

给孩子心理上引导下，辅助控制饮食，但要保证孩子一天的需求量，毕竟正长身体的年龄，另外还是要平时多抽空出去锻炼，只靠周末一两天的减肥班不会太有效果吧

_复制啈冨

你家宝多大啊！我现在是着急我家宝胖不起来，呜呜~~~~(>_<)~~~~

edell_hu

游泳吧，偶哥就很胖，有阵子游泳，那身材，从后面看简直就是帅呆版的周润发。不过坚持是一定的