胖大海王

这是一位北京妈妈发起的讨论：

你每天给宝宝添加辅食有没有规律呢，你怎么给宝宝安排一天的食谱，我们一起探讨下吧！



阳阳马上8个月了，每天要吃很多东西，辅食添加了不少，我就犯愁了，这个添加有没有规律可言呢，一天的食谱是不是要安排一下呢，妈妈们我们都来探讨下吧，看看谁给宝宝添加的辅食最合理呢，我要学习下啊，哈哈！！！
我给阳阳是这样安排的（因为阳阳起的晚，一般是10、11点多！！！）
10点来钟醒了吃奶
11点起床后，喝水
12点半左右，吃米粉，配半个鸡蛋黄，还有肉泥，有时候加点果泥
之后睡午觉
睡醒，喝水
下午3点来钟吃苹果
4点来钟吃奶有时候吃点奶就睡觉了，醒了喝水
7点来钟，吃米粉，加肉泥（或者小面条配肉泥）
中间喝水
9点来钟吃土豆泥、白薯泥、南瓜泥、山药泥或者其他的泥其中一种（这个是自制的）
10点半吃奶然后上床睡觉


不知道我这么安排是不是合理，呵呵！！！




下面的是我家顺顺的一日生活
顺顺马上7个月了，
现在每天早上8点左右醒，喝钙水50ML左右（因为有甜味，白水不爱喝）

8点半：喝爱他美2阶段180ML

之后到10点半前会挎些苹果吃（大概四分之一个吧）或者喝苹果水、梨水、橙汁选其一

10点半左右要睡小觉，大概1小时

12点吃儿童挂面（X丰牌的，记不清了）就是1寸多长的那种，少二分之一把掰碎煮10分钟左右吧，然后配着自制的应季叶菜加胡萝卜加山药泥加蛋黄吃，吃的时候会吧鱼油挤进去

1点半左右喝90ML的爱他美2

天好的话2点左右会出去晒太阳半小时，然后会吃些水果（苹果香蕉橙子草莓什么的）

3点左右睡下午觉，大概2小时

5点半吃hipp晚安米粉，其中还要加胡萝卜加山药泥，加HIPP的某种泥

6点40左右喝90ML的爱他美2

之后到9点前是和妈妈亲子互动时间，中间还会吃些香蕉或者儿童酸奶什么的
9点洗洗

9点半喝180ML的爱他美2，喝到最后就快睡着了

10点左右进入梦乡

天津的妈妈们也一起讨论下吧，分享经验，交流体验。

狼城诱惑

辅食尽量做到有规律 时间尽量固定下来
但是怎么安排 就看每个家庭作息时间的不同了 可以选上午水果 下午辅食 也可以选上午辅食 下午水果 也可以放中午 都可以
只要合理安排就行了