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宝宝生日
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发表于 2012-1-16 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
个人觉得耻骨疼有可能是因为肚子太大了,或者短期内宝宝长的太快,反正耻骨联合无法适应上面的压迫,就开始疼了。
在网上搜了一下,总结了以下方法,大家不妨一试。
1  睡觉的时候2腿间夹个枕头。这个很有效。
2  坐下时尽量双褪闭拢,不要张开。这点有点困难,尽量做嘛。
3  尽量不要张开双膝下蹲,这样最容易拉扯耻骨联合了。

暂时只有这些方法,欢迎大家补充~~~~~~~



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宝宝生日
2012-04-18 
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107 
学习了,我右边耻骨疼
童宝儿

高 三

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宝宝生日
2012-03-21 
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还有,运动很重要哦。有一次工作太忙,直坐了两天,下车都走不了路了,疼死了。晚上忍着疼去溜达了一个小时就好了。

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宝宝生日
2012-03-25 
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我刚刚开始疼。。除了躺着,走路什么的移动就疼。。。

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宝宝生日
2012-02-14 
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准备试验一下




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宝宝生日
2012-01-23 
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之前疼了2天,这几天又开始好转了
约定2046

高 三

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宝宝生日
 
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好孕报喜

我也开始疼了,第三条太难了,现在不把腿分开简直蹲不下呀
粘豆包儿麻麻

硕 士

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宝宝生日
2012-03-03 
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我提鞋的时候疼

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宝宝生日
2012-02-05 
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回复 yoyouke 的帖子

我是特别疼,但我感觉两腿分开还舒服些,每天睡觉翻身简直就是折磨
嘤嘤嘤

大 本

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宝宝生日
2012-02-28 
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学习鸟。。开始疼了- -
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给耻骨疼的准妈们一些小妙招~~~~
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