超级孙小齐

本人孕前就是老便秘但通过饮食还勉强可以调节，但由于月初时出血开始保胎，卧床快一个月了，没法运动，而且大便时还没法用力，怕用力会导致再出血，最近一周严重便秘，每天吃大量蔬菜，苹果香蕉山芋酸奶麦片火龙果蜂蜜统统无效，昨天用了两支开塞露才便出来一点点，愁死人了~~总是不便

只好求助于最后一招西梅汁了，有没有喝过的姐妹啊，效果如何，快速么~~

另求购买地点啊，跑了很多地方都没有，喝过的姐妹都是从哪里买的呢，求实体店和网点地址！！
多谢！

思途静

超级孙小齐 发表于 2011-12-24 09:48
本人孕前就是老便秘但通过饮食还勉强可以调节，但由于月初时出血开始保胎，卧床快一个月了，没法运动，而且 ...

孕期便秘很常见，但是随便引用这种饮料未必安全，起码里面有防腐剂吧

亲不如自己自制一些果蔬汁，这样比较安全，其实当季当地的水果蔬菜对孕妇是最好的

我个人有一个解决便秘的小方法可以推荐给你哦，因为我们大肠排毒是早上5～7点，亲要按时间起床，起床后空腹和一大杯白开水，要一口气那种喝下去，大约500~800ml，这个因人而异，如果喝不下少一些也可以，如果仍然不行，可以喝水后吃一个或者半个苹果，吃完后再喝一些水，这样保持放松的心态，千万别紧张，总想着这事也不利于便便，

在客厅随便走走，便秘问题肯定能够解决的

有空来我生产记看看吧，http://www.tjmama.com/thread-599924-1-1.html

心的寂寞

没有用呀~~

陈晓赟

我也是喝养乐多，很给力的

水瓶妈妈125

我有一点，也没亲严重，西梅汁不知道效果怎样，觉得和人体质有点关系！

秋菊82

西梅汁是治便秘的呀？！

sunny_rain11

回复 超级孙小齐 的帖子

西梅和西梅汁都很有用
西梅就买天喔的 那种袋装 瓶装的都行  吃完两小时左右就见效
西梅汁我记得好像20左右一小瓶 一次喝一瓶  严重时一天喝两三次  也很不错
反正这些都是食品  没有副作用

我当时是在1号店还有我买网这两个地方买

小毛的小小毛

我怀孕33周，现在最好是2天一次便便，也是多吃蔬菜，吃香蕉芹菜不怎么管用呢，养乐多原来喝，最近没买，我也去试试吧，上次电视说的酸奶+美国大杏仁好、前几天实在受不了，我早起一大瓶温水+盐，猛灌进肚子里，到了晚上貌似是有点效果，可最近起的晚了，没喝。

安吉妈妈

我喝过，挺管事的。