宝宝奶粉冲不好健康会打折妈妈们，知道吗,给宝宝的奶粉冲不好,也会让宝宝的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了问题呢?) O: m, a* u0 ^% A; U1 j
9 c* a0 H1 F: T7 C' U. k4 u7 f4 V; P
错误1:用矿泉水冲牛奶! A" Q+ T6 G4 ]6 p& B0 Q
6 O; O; }! ^0 O
4 P! k9 w& P6 h/ P 提示:矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 _8 H8 z' B5 y$ h0 c7 |
+ l9 x* c9 I" @& ?
冲配方奶粉我们提倡用自来水。世界美食网讯：因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。3 O( P3 _# q% R' q
! P$ v1 F9 B1 m( g2 t/ ?4 L) P' y
纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。3 Y, V, I! \* z5 q, e0 r
6 v- M4 W3 e. @1 G. L( L/ h
错误2:多多益善,奶粉越浓,营养更多。
5 a! J9 I* n1 S# a- O
: s7 H' c( a7 P% ?% Q/ h
* [* C+ _9 i$ x 提示:如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。9 m" N3 p5 z: W5 H5 z
1 ^$ A) ^- I0 Z 有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的。谁想到,这却大错特错了。 奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱,因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂,导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉,出血多了会影响幼儿智力发育。/ r8 }6 i; j* }8 z6 P* L0 u; x, k
5 n5 {$ A, d) f& m) ~ S+ Z
当然,奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。所以,建议家长给孩子冲泡奶粉时,一定要按照包装上标明的配比,不能想放多少就放多少。% ~- s5 ?* v% ^/ s ~% y. h. [- I% g
7 y6 ~' p, n1 i" k# b( ~ 错误3:开水可以杀菌,水越热冲调的奶粉越好。
5 l5 u4 r, b& u, u6 o7 o) J* ?, o; ~. E3 z' X- S
6 b2 x2 p: w; m J8 Q
提示:水温过高,会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子消化吸收
7 q: \8 A4 V; W- ^0 U6 D9 ^+ R) m! P
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度,不能用较烫的水泡了之后,等它冷却的。
|
发表于 2010-1-4 22:31
