月亮的影子zyy

最近在吃福格森的钙片,上面说明让一天吃一个,但是我怕补钙补多了,造成不好影响,大家一般都隔几天吃一次呢?谢谢~~

caroltuo

我是一天一片玛特纳＋钙尔奇D，每次检查大夫都让坚持吃钙片

月亮的影子zyy

原帖由 大篷车 于 2009-12-23 14:40 发表 一开始 朋友推荐 吃钙尔奇 但是 药片太大 到胃口里咕咚一下 不舒服 后来 中妇 开的迪巧 是可以嚼的 带水果味的 挺好 不过大夫说 一天吃一次呢 就是 早上八点 吃 2片一天吃两次呢 就是 早上八点 ...

我上网搜过,说是晚上睡觉前一个小时吃钙片最好,吸收的好,但是俺吃饭晚,吃晚了就要8点多了,总不能吃完就吃钙片吧,所以就选择中午吃饭以后吃了

diana_zhangmm

目前一天一片钙尔奇，偶尔会忘吃，其他营养均靠食补维持

大篷车

一开始 朋友推荐 吃钙尔奇 但是 药片太大 到胃口里咕咚一下 不舒服 后来 中妇 开的迪巧 是可以嚼的 带水果味的 挺好  不过大夫说 一天吃一次呢 就是 早上八点 吃 2片一天吃两次呢  就是 早上八点 1片 下午 四点 一片 不知道 这个吃 钙片 是不是 有最佳时辰一说  请有经验的 JM讲讲 ~~

xiaoben122

每天都吃一片玛特纳，现在改吃啊法琳了也很好！现在检查什么指标都合格

meteor126

我每天吃一片多维元素片

月亮的影子zyy

原帖由 美丽新一天 于 2009-12-23 13:12 发表 必须要吃钙片吗？11rabbit01

如果亲不缺这个,而且后期也没有抽筋的情况可以不吃的~但偶被医生说了,缺钙~

月亮的影子zyy

原帖由 jackalwwyy 于 2009-12-23 12:08 发表 我每天都吃一粒钙尔奇，就这样昨天晚上还抽筋呢！~ 疼死我了

亲好严重呀~~我还行,到目前还没抽筋,就是检查的时候说缺钙,让提前吃~~

安静tj

我也是怕补钙太多不好，现在隔天一粒！