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看见有俺们王串场滴孕妇同志最近上火啦
说说我喜欢的生菜做法吧
生菜这个东西么~蚝油生菜也不错,火锅或者麻辣烫也好吃
但是俺觉得还是生吃比较不破坏营养价值的啵~
说重点哈
把一个中等身材的生菜球儿掰开洗净,撕成自己喜欢的大小的片儿(先洗后撕,水溶性的营养成分不容易流失),控控菜片里兜住的水
然后是樱桃西红柿,我觉得十几颗就够了,爱吃的可以多加
一颗切两半
生菜片和小西红柿放一起,加丘比千岛酱(对于我的口味来说,这个是不可以用沙拉酱替代滴~),拌匀,over。
一个中号的生菜球儿,千岛酱大概加3/4瓶左右就够了,就是那种小瓶的,好像是200g瓶的吧。
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