haixue921

已经生完宝一个半月了，却比怀孕前胖了三十斤，由于是母乳所以不能节食，就想运动，想知道我现在能不能转转呼拉圈，跳跳舞，这些运动能做吗？

米奇妈

不要急，在过过再练。现在还没恢复好大运动不好！~

haixue921

原帖由 tingshuo2009 于 2009-12-15 15:26 发表 最好不要，喂奶自然会瘦下来。我快生的时候是155，生完是136。现在宝宝两个月了，是120。而且猛吃，因为要喂奶，我的奶水还不足呢，还得加奶粉，不也照样过段时间就瘦。我的标准是四个月之内不同房，不做激烈运动，就 ...

我生前１６０．生完１４５，现在１３２，但是现在不见瘦了，奶水吃不完，亲多喝稀饭，嘿嘿，我也是什么也不干，水果热着吃，凉的不让吃凉水不让碰，就是自己抱孩子有点累，咱们女人就得对自己好点

tingshuo2009

最好不要，喂奶自然会瘦下来。我快生的时候是155，生完是136。现在宝宝两个月了，是120。而且猛吃，因为要喂奶，我的奶水还不足呢，还得加奶粉，不也照样过段时间就瘦。我的标准是四个月之内不同房，不做激烈运动，就稍微运动一下，我的手连生水都不碰，水果热了再吃，家务活也不干，女人生完孩子就得保养好

haixue921

我从网上订了跳舞毯，本打算天天跳一会呢，听大家这么说也不跳了，顺其自然吧，还是身体重要

liuyinuo

多运动把。 我自己也瘦了一点/

艾萌萌

最好不要 养好了再说 过早剧烈运动对身体不好

fayemeng

我也没有衣服穿，怀孕的时候没赶上冷天，现在穿姥姥的衣服，老难看啦，我也是母乳，一样没见瘦，身材老走形了

海豚

原帖由 轻轻水墨 于 2009-12-14 16:03 发表 我家宝已经出满月了，我比原来胖了25斤，昨天回娘家连衣服都没有，只能凑合着穿了一条老公的运动裤，带棉里儿的，穿上那叫一个难看呀，但是没办法，自己的裤子一条都不行了，过些日子去医院给孩子打针什么的，我都觉 ...

偶就是一直穿老公的运动裤，老难看了，最近刚从网上买了条铅笔裤，昨天刚到试了下蛮合适。呼呼