静怡baby

我每次做完烧茄子总觉得油太多有点腻啊，可是每次烧之前都得煸一下茄子，每次都放好多油，可是不放油茄子又容易糊了。有经验的JMM有什么好方法，能即省油又好吃吗？

寓丹

我烧茄子，之前茄子不过油的，是切成片完事放在碟子里包上保鲜膜放入微波炉转5分钟到6分钟，把茄子水气拔出去，变成那种蔫蔫的了。完事再烧，省时省油还好吃。

小左小右妈

回去也试试，好主意。。

生完就减肥

提前微波一下也可以，

冬雪冰凌

用盐腌一下然后控干水分就不吃油了而且很软，炒得时候就不用加盐了~~

小砂子

俺也来学习一下下

珺晗珺皓妈

大家过奖了

再再后来

回去也试试

幸福小魔女

厨神果真厉害！！

左儿

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2009-12-7 15:06 发表 3 W- R" ]3 x( n可以用水把茄子煮一下然后控干水分再炒 和用油炸的意思是一样的 不过一定要控干水分啊 要不就不好吃了

3 q$ c7 Y8 A% e; \' [ ' Y8 S! X3 [ l. o) r $ S W& b6 L; y3 s m$ q7 y * C g( f6 c R6 [2 [+ |7 X超级大师啊~！呵呵学习啦