小小小玲子

柠檬——帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；
——香蕉消除水肿、稳定血压、保护肠道；
红枣——益智健脑、养血安神、增强免疫力；
火龙果——美容养颜、减肥、抗衰老；
木瓜——舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；
板栗——补充叶酸；
橙子——补充VC。

猫猫和鱼鱼

最年轻滴孩妈咪 发表于 2011-8-22 13:52
不是说怀孕不能吃木瓜么？

是啊，我也记得好像孕妇不建议吃木瓜的啊

icefish1122

不错，收藏了，嘎嘎

最年轻滴孩妈咪

不是说怀孕不能吃木瓜么？

皮杰妹妹

不错，多吃水果好，但是貌似脾胃虚寒的妈咪不宜多吃猕猴桃是吧
体质虚热的妈咪，不宜多吃荔枝和桂圆

小小小玲子

回复 doudoulady 的帖子

重点是吃的健康

doudoulady

有的糖分太高，医生让控制，有的不是应季水果不敢吃，一直在吃黄瓜、西红柿、苹果，桃子、火龙果，还吃了一段樱桃，猕猴桃

牛仔裙

小小小玲子 发表于 2011-8-21 20:38
柠檬——帮助钙吸收，降血压、健脾开胃、祛暑安胎；
——香蕉消除水肿、稳定血压、保护肠道；
红枣——益智 ...

很有用哦

左偏yi度

基本都木有吃~哎~