睡醒了，累死了，什么样的睡姿好呢？

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孙晓美

甜甜妈妈

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-04-15
帖子: 443

1楼

看书上说，到了6个月以后，随着孩子的长大不要再采取仰卧姿势睡觉了，我从昨天开始就一直小心着，一会左侧位一会右侧位，但是，很累啊。还有哪位妈妈能告诉我为什么左侧位睡觉好于右侧位，优点在哪？谢谢了

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mysky1982

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2010-04-25
帖子: 1354

22楼

应该是右侧睡比较好，以前好像在书上看过，反正我怎么睡都觉得累~

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孙晓美

甜甜妈妈

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-04-15
帖子: 443

21楼

回复 18# 的帖子

写的歪瑞好，谢谢

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孙晓美

甜甜妈妈

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-04-15
帖子: 443

20楼

回复 15# 的帖子

嗯，我一定注意啦，谢谢

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孙晓美

甜甜妈妈

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-04-15
帖子: 443

19楼

回复 11# 的帖子

回头我也试试，我现在后背倚着老公，呵呵

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孙晓美

甜甜妈妈

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-04-15
帖子: 443

18楼

回复 6# 的帖子

清风细雨解释的真好，学习了

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生完就减肥

小翼

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2010-02-20
帖子: 7957

17楼

我习惯是仰卧,,,但现在改成左侧卧了

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regardeici

小团子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2010-06-12
帖子: 2507

16楼

我平时喜欢趴着睡觉，现在怀孕了，不能这样睡，所以我怎么睡都觉得不舒服，呵呵，把腿压在老公身上睡觉得比较舒服，还能顺便取暖，当他问为什么压着他时就说是孩子压，不说我压，他就没话了。

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new_life

冠博妈

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2010-04-21
帖子: 408

15楼

到了6个月后还是尽量左侧位理由减少增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管，增加子宫胎盘血流的灌注量和肾血流量，减轻预防妊高症的发生如果你感到不舒服的时候就采取舒服的** 理由每个人都有自我保护能力，即使孕妇也是一样吗，如果由于仰卧压迫了动脉，回心血量减少导致供血不足，你会在睡眠当中改变**或醒过来。胎儿也有自我保护的能力，当你的**影响到胎儿时，她会发出信号，让你醒来的。