刚才出去在市场上买了山药，不知道怎么吃？请教高手！ - 我爱厨房 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2013-02-08
帖子: 245

1楼

发表于 2009-11-26 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我在市场上买了淮山药(干货),不知如何食用,请教诸位高手,谢谢了!

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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博儿的臭妈妈

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宝宝生日: 2007-07-25
帖子: 4107

14楼

发表于 2009-12-16 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般我家是吃火锅时吃。

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宝宝生日: 2008-08-21
帖子: 1066

13楼

发表于 2009-12-12 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

1蒸熟弄成泥加上蓝莓酱。2和木耳一起炒很营养的。

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宝宝生日: 2008-08-03
帖子: 130

12楼

发表于 2009-12-12 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

干的淮山药一般都熬粥，' z5 |: |' m2 X- e 我在家用豆浆机做很简单，很营养，很滋补。淮山药、莲子、红枣、大米，红豆、百合一起放豆浆机20分钟就OK了

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海豚紫水晶

壮壮妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2005-06-21
帖子: 4581

11楼

发表于 2009-12-3 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家就是糖醋的，壮爱吃

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宝宝生日: 2008-02-04
帖子: 7084

10楼

发表于 2009-12-3 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都是清炒吃

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宝宝生日: 2010-01-11
帖子: 1276

9楼

发表于 2009-12-3 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得干的只能熬粥，建议你买鲜山药，市场上有一种铁杆山药，营养价值很高，我现在就爱吃这个

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米妈

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宝宝生日: 2008-02-26
帖子: 28804

8楼

发表于 2009-11-26 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做粥啊，很滋养滴

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婷婷

Rank: 16

宝宝生日: 2010-01-20
帖子: 1567

7楼

发表于 2009-11-26 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我对山药过敏... 那东西我碰不了碰了整个胳膊都红痒痒得要命...0 k9 S. U* `8 G6 G( W 每次都是婆婆做。。嘿嘿

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珺晗珺皓妈

涵儿

Rank: 23

宝宝生日: 2008-01-18
帖子: 18634

6楼

发表于 2009-11-26 18:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

干山药一般熬汤喝的鲜的山药煮粥炒菜煲汤蒸窝头都很好吃的

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