乐丫丫妈

第28周检查归来，说我缺钙、缺铁、缺锌怎么办？ 老公说吃点孕妇奶粉，母亲说多吃菜，骨头汤。我也不知道，姐妹们出出主意。

helenhuo

吃点复合维生素吧，里面也含有亲缺少的元素。孕妇奶粉我喝完就上火，据说喝这个长肉速度快，呵呵。

乐丫丫妈

原帖由 木子@tj 于 2009-12-23 00:04 发表 缺这么多你除了喝孕妇奶粉外还要食补啊！多上网看看，吃什么补什么

谢谢亲的关心11rabbit03 感动啊~~

木子

缺这么多你除了喝孕妇奶粉外还要食补啊！多上网看看，吃什么补什么

乐丫丫妈

谢谢 各位亲的建议11rabbit05 我还是决定用妈咪奶粉了，期望各项指标能够正常，宝宝要健康啊 也祝愿大家的宝宝都健康呢11rabbit21 11rabbit21

胡胡

不行就吃点多维元素片吧！朋友说优生妈咪的不错！里面含有好多微量元素！

茹意

缺这么多啊?28周的时候还要测微量元素吗?看来还要抽血啊?我都快抽怕了

初淨

那就只能补了。缺铁容易贫血，大量的食补。 缺钙吃虾皮，吃紫菜，喝牛奶和棒骨汤。 平时合理的规划一下饮食结构，我之前4个月左右的时候检查微量元素，也缺锌和铁，后来买了两瓶补锌和铁的药，一直坚持吃。前两天糖筛的时候顺便验了下微量元素，通过食补和药补之后，各项指标都达到了正常，这也与我家每天的饮食习惯有很大关系，现在大家都跟着我一起补了

zlx618

我刚怀孕在我嫂子的劝说下自己跑去查了，锌和铁都低于正常。然后马上补孕妇多维元素片，过了一个多月再查就都上来了。我嫂子的孩子就是总生病，她说跟怀孕的时候缺微量元素贫血有关系，当时都不懂，所以让我一定都补全了。 医院让我吃爱乐维，我没听自己买的惠氏玛特纳，一天一粒，感觉挺好的，我到现在也没有出现抽筋什么的，都补了。我们同学有吃福施福，感觉也不错。亲可以选一个。一般来说光吃这个就够了，不行就加上孕妇奶粉，但是按他们说明书上喝的话，你补的微量元素就有点太多了。建议一天一片元素片，再喝一杯孕妇奶粉。过一个月再去查查。。。

乐丫丫妈

医生没有开，什么品牌的奶粉好呢？