qiuxiang54188

        生完BB之后，偶月子里奶水不够，于是拼命喝汤，结果奶没下来多少，倒是把自己变成了个大胖子，和生之前一样的重量。衣柜里的衣服没有一件可以穿的，简直愁死我了。都说喂奶可以减肥，喂了两三个月下来还是那样，我真是不相信这样的说法了。又有很多人说带孩子可以减肥，于是，在宝宝出生的第三个月我让我妈回家了，我自己带孩子，带了一个半月，每天非常辛苦，当时是夏天，我们给孩子用尿布，每天都是我洗尿布，洗衣服，还要做卫生，十二点多睡觉很正常，两三点睡觉也没啥稀奇，累了一个半月，少了五六斤肉，当时很高兴，但是那可真是累。结果，就在我妈回来帮我后的十多天里，我的体重又回到了从前，我简直无语了。
       就在我BB满六个月的时候，事情变得峰回路转。我来例假了，体重一下子就下来了，眼看着肚子、四肢一点点变瘦，那个开心啊，呵呵……看来，坚持母乳喂养，再加上来例假，可以让我不费吹灰之力就瘦下来了。第一次例假的那个月，我一下子瘦了八斤！！！后面再有例假，我的体重依然是呈下降趋势的，但是没有第一次例假的那个月甩掉的分量少了。现在我BB十个多月了，我已经基本恢复到原来的体重了，原来所有的衣服都能穿了哦：）当然，偶还是希望能再瘦些，本来就是个微胖界人士，能减点就减点是最好了。
       所以，妈妈们不用过于担心，把母乳喂养坚持下去，宝宝得到营养的同时自己也会瘦下来的

qiuxiang54188

对了，建议楼上的看看论坛里关于备奶的帖子，有不少呢

qiuxiang54188

大宝生小宝 发表于 2011-5-30 17:16
回复 qiuxiang54188 的帖子

我的奶太冲了，我一上班就要走十多个小时，怕有奶结，而且天气这么热保管也是 ...

市场上面有备奶专用的东西，里面有蓝冰，可以保存挤出来的奶。另外，实在不能保存，可以在单位寄出来倒掉，晚上给孩子吃，混合喂养，还是要比喂奶粉强的

绿光greenlight

我家宝都快8个月了，我还没来例假呢！别到时断奶了来了，还管不管用啊？

天津宝宝妈妈

我现在比怀孕前胖十斤左右，但感觉胖了老多，尤其是上臂，这叫一个粗，快到夏天了，怎么见人呀，刚掐奶，开始减肥

妞妞骑马

好想瘦，呵呵

qiuxiang54188

大宝生小宝 发表于 2011-5-29 22:09
来例假能减肥？我也是母乳但是没有瘦，现在比生前还胖20斤左右，尤其是中段，那叫一个粗，我再喂2月就断奶 ...

发了帖子我才知道原来每个人是不一样的。不过你干嘛要这么早就给孩子断奶啊，即便上班了，也是可以喂的，把奶寄出来留给孩子吃。所以现在要训练他用奶瓶吃你的奶，顺利地实现过渡。母乳喂养时间越长越好。