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oal
豆豆妈

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宝宝生日
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发表于 2011-2-25 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实一直吃玛特纳,但这两天晚上睡觉有点抽筋,
现在7个半月,听说每天钙的摄入量要达1200mg,
玛特纳里面含钙400mg,
大家都吃啥补钙的呀?

晨曦

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宝宝生日
2011-05-08 
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oal 发表于 2011-2-25 16:37
虾皮怎么吃?
感觉煮汤,每次放不了多少。

放一小把 最好先洗一下 不然可能会咸 然后多煮一会 把营养都煮出来再吃
晨曦

高 二

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宝宝生日
2011-05-08 
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多喝牛奶 然后补点钙应该就行了 如果不讨厌虾皮可以煮汤

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宝宝生日
2011-07-06 
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每天中午晒。还吃的钙尔奇D,还有喝虾皮菠菜汤。前期腿抽筋,现在好多了
oal
豆豆妈

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宝宝生日
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本帖最后由 oal 于 2011-3-1 13:18 编辑

大家都晒太阳了吗?

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宝宝生日
 
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我复合维生素吃的爱乐维 每天牛奶750ml+一杯孕妇奶粉 不过腿照抽不误
宝宝需要的都会毫不客气的从你体内吸收 所以宝宝缺钙的可能性不大 就是妈妈可怜了 所以除了药补 再好好食补吧
另外补钙不会造成孩子不好生之类的
容容

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我在吃安利的钙镁片
甜甜妈—小熙

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宝宝生日
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是啊,每天早晚两袋牛奶,吃饭有选择性的吃含钙多的食物。。。复合维生素我也想买来着,问了大夫说不建议,食补最好。。。

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宝宝生日
 
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回复 oal 的帖子

还是食补好吧~我也不太清楚反正到现在每天两杯奶,到目前为止还没有抽筋的情况~~
oal
豆豆妈

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宝宝生日
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恩,太阳晒得少,职业女性的悲哀……
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这两天有点抽筋,补点啥钙好呢?
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