开心豆丁

1.最佳保胎蔬菜
菠菜
2.最佳防呕吐食品
柠檬与土豆
3.最佳饮料  
绿茶
4.最佳防早产食品
鱼
5.最佳零食   
嗑一点瓜子
6.最佳酸味食品         
番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果
7.最佳分娩食品   
巧克力
吃的好吃的对吃着舒服对孕妈妈和未来宝宝都很有好处的，希望这些内容对孕妈妈们能够有帮助，呵呵。
个人再补充一条，就是多吃核桃，对宝宝的头发很好的

大晟他娘

我家的兔宝宝 发表于 2011-2-2 11:08
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我偶尔喝点菊花茶，听说去火，不知道可以么?

喝茶叶容易色素沉着，最好还是少he

开心豆丁

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应该可以，我怀孕时两次感冒，大夫说可以喝双黄连口服液，所以我想菊花或金银花这种偶尔喝一点应该可以，但如果没有什么不舒服还是多喝白水吧

我家的兔宝宝

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我偶尔喝点菊花茶，听说去火，不知道可以么?

开心豆丁

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其实土豆并不会使人发胖的，宝宝的头大小应该和土豆没关系，我家宝宝生下才5斤，头也很大

开心豆丁

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我喝的最多的是白开水，不过绿茶有排毒功效，当你没有办法喝到白开水的时候可以选择绿茶

lisatian

应该还有核桃吧，补脑

大晟他娘

生宝宝时喝蜂蜜水有助于缩短开骨缝儿的时间

大晟他娘

土豆是不是淀粉太多啦，我自从怀孕就没吃过，怕宝宝头大，不好生